减肥的时候，饮食上应该注意什么呢？
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减肥时三餐一定要注意少油类，切忌各类油炸食品，尽量吃热量低、脂肪低的物质。
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减肥的时候，饮食上不能暴饮暴食，少吃多餐，细嚼慢咽，不能吃高盐，高糖，高热量，高脂肪食物。
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减肥的时候，饮食上应该注意少吃热量高的食物，多吃含蛋白质高的食物
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减肥期间的饮食，一定要注意，少油、少调味料，多运动！
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减肥的时候，饮食上注意稍微清淡一点就可以了，然后脂肪的摄入量，油脂的生命控制一下。
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