痛经怎么办?

 我来答
小坑mv
2021-11-04 · TA获得超过2785个赞
知道小有建树答主
回答量:1.6万
采纳率:10%
帮助的人:455万
展开全部
建议正确认识月经来潮这一生理现象,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质。应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重,月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。
woai601111

2021-11-04 · TA获得超过6624个赞
知道大有可为答主
回答量:1.2万
采纳率:46%
帮助的人:449万
展开全部
痛经怎么办快速止痛 1、保持温暖 女性想要快速的缓解痛经,那么我们首先需要注意的就是保暖,保持身体的温暖是很有必要的,因为可以加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
畅游在知识的海洋

2021-11-04 · TA获得超过2026个赞
知道大有可为答主
回答量:2.6万
采纳率:15%
帮助的人:1386万
展开全部
患者出现痛经,应根据具体病情针对性用药,具体如下:
1、原发性痛经:患者可服用去痛片,或者非甾体抗炎药,比如洛索洛芬钠、芬必得,可缓解疼痛症状;
2、妇科炎症:比如急性盆腔炎,或者慢性盆腔炎,患者需使用治疗盆腔炎的抗生素,比如青霉素类的阿莫西林或头孢、甲硝唑等,可有效缓解痛经;
3、宫寒:患者由于血瘀、血滞引发痛经,可服用补气、补血、理气的中成药,缓解痛经发作。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
南雨娱生

2022-04-22 · TA获得超过3715个赞
知道大有可为答主
回答量:4176
采纳率:79%
帮助的人:123万
展开全部
1、喝红糖姜水配大枣
红糖和大枣是常见的食物,随处可买。月经初期,很多人用滚烫的开水冲制红糖生姜水来缓解身体的不适。红糖能补血,生姜属热性,两者结合让身体迅速暖和起来,能挡住体寒引起的痛经。若再加上大枣,三种食材搭配后的功效更全更强。在痛经时,能补充身体流失的血液,留住女人健康红润的气色,更能很好地缓解痛经。
2、热敷减轻痛感
出现痛经的原因很大部分是着凉,这是由于月经期间,身体抵抗力下降,很容易着凉。可以用加热后的热水袋或热毛巾敷于小腹,能够直接针对疼痛部位,快速缓解疼痛,这个方法简单有效,本人经常用。是一种物理止痛法,对身体没有任何副作用,不妨试用。
3、热水泡脚
经常痛经的女性通常都有体寒的毛病,需要保暖祛寒,每天晚上用热水泡脚非常舒服。在泡的过程中温热的气息像一股暖流,从脚底直升向小腹,小腹暖和了,疼痛自然消除或减轻了。泡脚的时候,水温一旦降低,要及时加开水保持温度,每次最少泡20分钟。
4、指压法
通过按压身体的相关点,能够有效缓解痛经症状。在人的脚部有这样几处指压点,和骨盆部位的筋脉相连。比如脚踝处两边有凹陷的地方,与子宫和卵巢相连,有指压点。当痛经时,迅速找到这个部位,轻轻地用拇指配合其他指尖捏按,并随着跟腱向上转移,一直到小腿肌。两只脚交替点压,能快速缓解痛经。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
ggg腾飞
医疗达人

2021-11-04 · TA获得超过269个赞
知道小有建树答主
回答量:1857
采纳率:63%
帮助的人:110万
展开全部
女性需要了解月经期轻度不适是生理反应,消除紧张、焦虑可缓解疼痛。保持良好的生活习惯,足够的休息、充足的睡眠、规律适度的锻炼、均对缓解疼痛有帮助。痛经可以用红糖姜汤能够养血、补气、温经活血。对于在月经期间感到虚寒不适的白领女性具有暖宫活血,缓解不适的作用。还可以传统中医中药治疗,针灸、点穴、艾灸等中医疗法可以有效缓解痛经。一些中药也可缓解痛经,但服用前需接受正规医院专业中医师的诊断,切勿自行用药。针灸、点穴、艾灸等中医疗法可以有效缓解痛经。一些中药也可缓解痛经,但服用前需接受正规医院专业中医师的诊断,切勿自行用药。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(10)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式