Question

中午总是吃外卖，有没有简单的午餐能够早上做出来带到公司？

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Answer 1

我认为简单的午餐可以通过做一些凉拌菜和馒头解决的，这是非常简单的一种方式，比吃外卖健康的多，而且口味也是非常独特的。

这其实是一种北方人非常喜欢吃的饭菜，如果南方人的话，可以通过吃大米的方式解决。南方人和北方人之间的口味的差别其实还是比较大的，凉拌菜是北方非常重要的一种菜品，南方人也可以通过凉拌其他的菜品来解决。

凉拌菜是非常简单的一种方式。

凉拌菜的做法其实是非常简单的，我们只需要把食材用刀切好，然后加入各种各样的调料就可以了，这是最为简单的一种做菜的方式。在做凉拌菜的时候，必须要准备一些必要的调料，只有调料到位了才能够做出美味的凉拌菜，可以准备一些鲜贝露。

外卖食品其实并不是很健康。

外卖食品其实并不是很健康，因为很多外卖食品采用的是从网络上购买一些速食产品的方法做出的外卖，或许三分钟就可以做好一道菜，但是这道菜会昂贵不少，而且也没有什么质量保证。正是因为如此，建议大家最好是不要选择外卖食品，对于自己的身体影响很大。

自己做的其实才是最放心的。

只有自己做的才是最为放心的，我们必须要是自己做的食品才能够获得一个很好的体验。自己做菜其实也是比较简单的，只要我们晚上在家里做好饭菜，第2天带到公司里面就可以的。

现在外卖食品是非常快速的，而且也是非常简单的，但是我们在生活当中必须要考虑到自己的健康，因为外卖食品吃得多了，对于自己的健康肯定会产生一些负面的影响的。很多人其实都已经开始意识到了，外卖不能够经常吃，而且外卖基本上都有一些速食产品。

Answer 2

有，其实我们可以自己在家里蒸点大米，然后用火腿肠或者是萝卜丁炒一些大米，同时也可以在外面买点饼子，然后放入油锅中炸一下，撒上自己喜欢吃的调料也可以代入公司的。

Answer 3

可以做鸡蛋饼。首先要将面化成面糊，然后放入电饼铛当中烤熟，再加入一颗鸡蛋，卷起来就可以了。

Answer 4

可以做一些三明治，也可以做鸡蛋饼，可以炒米饭，也可以带一些时令蔬菜，选择一些速食产品。

Answer 5

可以做西红柿炒鸡蛋。可以先将鸡蛋打散，然后放在锅中进行翻炒，这个时候再将西红柿清洗干净，然后切成小块放在锅中加入水，再将炒鸡蛋放进去就可以了。这样做法是非常简单，而且在中午的时候也会非常的有营养，吃起来口感也是非常好。