请教一下糖醋黄花鱼的好吃做法?
2021-09-27
用料
黄花鱼 3条
糖 10克
葱 1根
姜 5片
盐 3克
料酒 2勺
油 10克
番茄酱 5勺
淀粉 1勺
醋 3勺
水 200克
好做好吃的糖醋黄花鱼的做法
1.黄花鱼收拾干净内脏,不喜欢吃鱼头的可以剪掉。
2.正反面纵向斜切几刀,横向切一刀,把鱼分成几块,但控制力度别切透,不然煎的时候会散掉。
3.姜片、料酒、酱油,把鱼腌半小时。
4.用厨房纸把鱼吸干水分,差不多就可以。放盘子里备用。
5.平底锅加油,烧热后把鱼放入,热油不容易粘锅。煎至两面金黄取出备用。如上图。1.把锅里的油倒掉一些,剩一点加热。
2.调汁:蒜末、姜末、葱末、少于生抽、耗油、番茄汁、料酒、醋、糖、淀粉、盐,少量水搅拌均匀。之后倒入油锅中烧开,小火大约1分钟后熬制粘稠,关火。1.将熬好的糖醋汁均匀倒在鱼身上。
2.撒上些许香菜,上桌。
小贴士
1.鱼头可扔可不扔,看个人喜好。
2.鱼身可以撒面粉也可以不撒,只要油锅够热,再加点技巧掌握火候,就不会粘锅掉皮。
3.3条半大鱼我用半小碗油,鱼下到锅边上,倾斜锅集中热油先把一条煎大概15秒,再下进去下一条,煎15秒……这样省油。
4.尽量把一边煎好再翻身,少翻动避免把鱼弄秃噜皮,可轻轻晃晃锅,一般能晃动就不会秃噜皮。
5.生抽只放了一点,多了颜色会发黑不好看,有时候我都不放生抽。
6.番茄酱放的较多,味道好颜色正。
7.熬制糖醋汁时如果最后汁少了可以加点水再熬,汁少了浇不过来。
8.生手要时刻盯着火候,包括煎鱼和熬汁。
黄鱼营养很高,很适合老人小孩食用,家里有小朋友,一般做糖醋口机会较多。除了糖醋,红烧,清蒸,香辣都也不错,肉质鲜嫩,入口即化。
原料:黄鱼、葱、姜、蒜、生抽、味极鲜、番茄酱、白糖、醋、鸡粉、水、料酒、生粉。
做法步骤:
第1步、黄鱼去鳞去内脏,处理干净。
第2步、在鱼身上切花刀,放生抽,蒜片,姜片,葱段,鸡粉,料酒腌十分钟。
第3步、腌鱼的时候准备糖醋汁用料,蒜切末。
第4步、调好糖醋碗汁。
第5步、腌好鱼后给拍上生粉。
第6步、锅里放油下鱼下去炸制。
第7步、炸到两面金黄,盛岀备用。
第8步、另起油锅,放蒜末下去煸香。
第9步、然后倒入糖醋碗汁。
第10步、放鱼下去烧五分钟左右。
第11步、岀锅时勾点薄欠。
1黄花鱼处理干净,鱼身打上花刀
2鱼身拍上一层干淀粉,鱼不需要提前腌制,黄花鱼煎过以后没有什么腥味的
3油锅烧热,把沾了淀粉的鱼放进去煎。用不粘锅,只需放一点点油就可以了
4一面煎黄后翻面,把另一面也煎到焦黄
5将煎好的鱼先乘出来备用,锅底的油无需倒掉,提前将糖,醋,水淀粉混合,倒入锅中
6加入适量的调色
7将糖醋汁烧开以后放煎好的黄花鱼进去烧,翻一翻,让鱼两面沾上糖醋汁
8盖上盖子稍微煮一下
9出锅撒上熟的芝麻提香就可以了,赶快试试吧,特别简单哦
黄鱼一条,黑醋适量,地瓜粉适量,面粉适量,番茄酱适量,糖适量,大蒜四颗,太白粉适量
做法
1、将黄鱼洗净后,用刀子在鱼身双面各切三刀斜刀。(刀锋和鱼皮呈一个斜角切)
2、裹上地瓜粉和面粉的混粉。
3、热锅热油后,将裹好的鱼放下去炸,炸至金黄色,且用筷子能轻易穿透。起锅后放置于要装盘的盘子。
4、用碗将糖醋酱调好,糖难以溶解的话可以加些温水助溶。
5、将蒜头切片,热锅热油后放下去爆香,之后倒入糖醋酱汁,并用太白粉调水,慢慢一手搅拌酱汁,一手倒入太白粉水勾芡,达到自己喜欢的浓稠度后停止。
6、熄火后,将酱汁直接淋在炸好的鱼上。