哺乳期来月经,会不会影响到奶水的质量?
哺乳期来月经是不会影响到奶水质量的。
一般来说,女性会在产后4~6个月左右来月经,也有一些女性会在产后两个月来月经。这都是很正常的现象,也不会影响月经的质量,因为月经只是女性正常的新陈代谢。女性在来月经的时候,母乳的量可能会稍微少一些,但在月经结束之后,母乳就会恢复正常的量。
一、月经期间可以适当给宝宝喝一些配方奶
当月经期间母乳的量变少时,可以给宝宝喝一些配方奶,这样也能满足宝宝日常所需。很多老人都会说,女性在来月经时间产的奶,对宝宝来说会有不好的影响,但其实这是没有任何科学依据的。
所以在月经期间也可以正常给宝宝喂奶,不要有太大的心理压力。对于宝宝来说,早一些适应配方奶也是没有关系的,因为女性在产后八个月左右,母乳的量就会逐渐减少。如果总是吃母乳,宝宝就很难适应配方奶。
二、不要在月经期间喝太多有营养的汤
女性在月经期间可以多吃一些有营养的食物,但不要喝太多有营养的汤,这样很容易造成乳房堵塞,影响奶水的量。
即使母乳的量不够,需要喝一些汤来缓解的话,也不要太过油腻。在月经期间,一定要有一个好心情,这样才不会影响奶水质量。很多母乳喂养的宝妈,就会有一个坚持,一定要给宝宝喂母乳。母乳确实是比配方奶有营养,但和配方奶长大的孩子,也同样健康,聪明。所以在月经期间,如果奶水的量变少的话,也不要过于紧张和着急。只要保证孩子每天所需营养,他就能健康成长。
对于产后的女性来说,在月经期间最重要的就是好好休息,否则身体可能会受不住。