Question

预防孩子出生缺陷，孕前期该做些什么？





Answer 1

随着社会的进步和人们对婚姻期间知识的不断了解，大家越来越重视优生优育，其实每一个父母都想要自己的孩子健康聪明，但是如何才能生一个健健康康的宝宝，需要在怀孕期间就要做好准备。

夫妻双方在备孕时，需要做孕前检查，包括是否患有遗传病，夫妻双方是否有遗传病家族史，并且双方要在备孕前积极治疗各种疾病，如感染性疾病或慢性非传染性疾病，还要检查夫妻双方的健康状况。例如男性的精细胞质量和女性的排卵情况，月经情况等。

另外还要在医生的指导下，学习预防出生缺陷的相关知识，医院也对这方面采取相关的措施，比如加强产前筛查，产前诊断，新生儿筛查，加强孕期，产期，哺乳期保健和孕妇，胎儿，新生儿的管理。并且从孕妇的角度来讲，禁止近亲结婚，在怀孕期间不要接触宠物。按时到医院都相关卫生所做孕前咨询和检查，怀孕前三个月必须开始补充叶酸多种维生素。

并且结婚之后并不建议立即备孕，最适当的时间是在结婚后1~两年开始准备较好。并且年龄较大的夫妻应该在做好准备的基础上，婚后三个月在考虑备孕，这样有利于优生。

有备孕计划的夫妻，还需要做好生理，心理及生活行为等方面的充分准备，为培育健康宝贝营造一个安全的环境。如果夫妻双方有存在着长期服药的情况，如糖尿病或癫痫，都需要在怀孕之前就告诉医生，以便及时更换治疗疾病的药物。

因为有些药物可能会对胎儿的发育存在一定影响，导致孕妇很难怀孕，女方需要在怀孕前的六个月内保持和身高相等的正常体重，这样不但有利于受孕对待发育也很有帮助。

Answer 2

怀孕前一定要进行婚前体检，然后也应该戒烟戒酒，养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，应该避免近亲结婚，应该补充营养物质，多吃些有营养的食物。

Answer 3

怀孕之前一定要戒烟戒酒，同时也应该养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持一个良好的情绪和状态，适当的进行运动，增强身体素质。

Answer 4

在孕前的时候就需要去做检查，而且也需要保持一个好的心情，远离辐射，也需要远离一些化学物质，还需要多去运动。