Question

以前很自信开朗，遇见一些挫折后变得自卑焦虑整天也碌碌无为，应该怎样解决这种心态，走出目前的状态?

Answer 1

我们应该在校园生活中多交交朋友，多参加社团活动，上上选修课，要挑战自我，以前自信开朗，现在也可以，挫折是每个人都要经历的事，没有什么坎坷是过不去的，不要自卑也不要焦虑，这是人生常态，碌碌无为只是为了你的高光时刻做铺垫罢了，要把自己的时间用来学习，和陶冶性情，这样就不会把空闲时间用来怀疑自己了。如果连自己都不相信自己的话，还有谁能相信自己呢。走出这种状态吧，美好的生活在未来的某一天等你

Answer 2

其实大家都是普通人，总有不完美，所以自卑就是一件无法避免的事情。

但如何与自卑共处，却决定着我们未来的走向，建设性的自卑，才能超越自我。

知名主持人白岩松，也曾因为出身自卑过；于是他努力地把其他事做到最好，每次做好就多一分自信，最后给我们呈现一个坦然、侃侃而谈的白岩松。

同样是自卑，有的人既自卑也耀眼着；有的人却困在自卑中，提早「结束」了未来——因为他们陷入了泛化、僵化的自卑认知。

对待自卑，正确的态度，是全面性的认知，是建设性的发展。

看清自己有哪些优点缺点、懂得与自卑共处、利用其它优势，我们才能活成羡慕的样子，拥有想要的生活。