Question

健身会长痘吗？

Answer 1

会

健身和长痘痘没有关系，长痘痘是由于毛囊堵塞，大多是由于清洁不干净导致油脂分泌过多所致。日常要做好日常清洁工作，并使用去角质产品进行清洁。其次，由于细菌感染，不要经常用手去抓，可以用含有氨基酸类的洁面产品来清洁面部。长痘痘还可能是因为内分泌的失调导致，不熬夜，多吃蔬果，养成好的生活习惯，不食刺激性的食物，可以有效的预防痘痘。

我们在健身训练的时候，肯定会出现很多的汗液把衣服都打湿了，这时候由于身体和汗液长时间处于一个潮湿的状态，然后在健身房中锻炼器械都很脏，凳子都是大家睡过的，就会出现很多霉菌，这时候你的身体背部和胸前就很容易长痘。

锻炼的时候铺到凳子上，如果你要睡着锻炼就睡在毛巾上，最后就是在训练完后及时冲洗。

Answer 2

健身不一定会长痘哦，长痘痘通常是因为油脂分泌旺盛引起，也可能是感染了什么病菌，不排除经常吃一些刺激性食物导致。不能随便这样下定义的呢，亲

Answer 3

健身后一般不会长痘痘。因此，如果每次健完身后身上就会长痘痘，大多数是因为做了剧烈运动之后导致内分泌的失调所引发的。

可以采用消炎药物治疗，也可以控制饮食改善。健身后也要注意身体卫生，这样可避免长痘痘。

Answer 4

合理的健身是不会长痘的！长痘主要是人体内分泌的原因！健身、饮食调控和心理健康可以预防痘痘的出现和生长！

Answer 5

健身不一定会长痘，长痘可能是你健身时恰巧体内毒素排不出来，建议看老中医？