怎么和面做面条有劲道

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双丽剑6353
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  想让面条做得更有筋道,其实是有很多小窍门的,面条是否筋道和选择的面粉有很大的关系,一般我们都需要选择中筋面粉。那么怎么和面做面条有劲道?

怎么和面做面条有劲道

  1.准备好冷水和面,选择用普通的面粉就可以了,不要选择去用高筋粉,在面里打上两个鸡蛋,撒上一小撮精盐,把面和好,然后醒20分钟开始揉面,再接着醒40分钟,然后继续接着揉,最后醒上20分钟就可以了。

  2.把揉好的面团擀成两毫米左右的椭圆面片,锅中烧开水,把切好的面拉长,下到沸水中,煮熟之后就可以捞出过凉水。

  细圆面条怎么做的

  材料:高筋面粉、鸡蛋、食盐、清水。

  做法:1.将所有的材料全部准备好。

  2.将准备好的鸡蛋打入到盆中,加入适量的盐、清水和面粉不断的搅拌均匀。

  3.直到搅拌成柔软的面团以后,放在一旁醒20分钟。

  4.案板上撒入适量的面粉,将揉好的面团擀成面皮。

  5.面皮放入到压面机内,压出圆面条就可以了。

  细圆面条成分内主要含有的就是蛋白质、脂肪、碳水化合物等等,都是价值很高的,不仅可以满足大家对于营养物质的需求,同时在促进食欲、增强免疫力、增强营养物质的吸收上,效果也是非常不错的。

  1.养胃:实际上面质的食物营养价值更容易被身体吸收,同时煮的比较软的面条,可以减少胃肠患上疾病问题,因此面条也是大家常吃的养胃食物。

  2.增强免疫力:面条中富含丰富的蛋白质,而这些蛋白质可以很大程度上补充人体所需的营养。同时蛋白质也是维持免疫力的重要元素,可以很大程度上增强白血球和抗体形成。

  3.面也是有着不错的药用价值的,坚持食用可以起到改善贫血,促进人体气血运行的效果。

煮挂面的技巧

  1、煮挂面时要注意,锅中的水不要完全烧开了以后才放入面条,应该等水底有小气泡冒出时就下挂面

  2、煮挂面时加入一小匙食用油,可防止粘连,并防止面汤产生泡沫而导致的沸锅。

  3、如果挂面中添加了食用碱,可以在煮制时加入些许醋,可以消除部分碱味。

  4、煮挂面时,要用小火慢煮才能让挂面从内到外煮透且不浑汤。

  如果面条出现了发酸的情况,那么这种面条很有可能就是已经出现了变质,不管是生的面条还是煮熟了的面条,一旦有发酸的迹象出现的话,那么都是不能用来食用的。我们平时所吃的面条,一定要确保是新鲜优质的,只有品质好的面条吃起来的味道才够正宗,营养价值才更有保障,发酸的面条千万不能吃。

  面条发酸的原因有很多,有些是出现了变质,还有一些是发酵不够完全导致的发酸,不管是哪一种原因造成的面条发酸,我们都要避免吃这种面条,为了自己的健康着想,平时如果发现面条有一些酸味存在的话,那么就要果断不吃了,如果吃了发酸的面条的话,那么可能会使自己的肠道受到严重的刺激。

  面条出现发酸的原因确实有很多,但是不管是什么原因造成的,我们都要注意,不要吃发酸的面条,因为发酸的面条一旦吃了以后会刺激到自己的肠道,会导致难以消化,甚至会出现腹泻腹痛的情况,特别是腹泻的情况会很容易出现,所以大家为了自身的健康着想,不要因为浪费粮食而伤害自己的身体,发生的面条是需要果断丢弃了。

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