有哪些关于夏天面对高温的养生注意事项？
2个回答
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很多多方面的。
1尽量避免高温时段长时间的户外活动，出门时务必做好防暑防晒的措施，注意穿浅色系、透气性好的衣服，避免高温中暑。
2切勿高温下洗冷水澡。夏季人体温度也高，冷水澡不仅会造成外周血管收缩，血压升高，有时甚至会导致冠状动脉严重痉挛，斑块破裂，形成血栓，造成急性心梗，危及生命。
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关注天气预报，防范极端天气。遇到暴雨、台风、冰雹等天气，一定减少外出时间。在家时也要加固门窗，提高防范意识，做好防范措施。
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