Question

孩子沉迷于网络游戏，怎么劝说他比较合理

Answer 1

1、做好表率

研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

2、帮助孩子制定计划

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。也可以像主持人董卿学习，不把电子设备带进卧室，能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠，也能利用在这个时间和孩子做一些小游戏促进亲子关系。

3、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力

孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

用心理学的方法和套路来帮助孩子戒掉游戏瘾的办法，虽然是有效的，但是如果想要从根本上去解决问题，家长就要改变对孩子的态度。

比如：把对孩子成绩的注意力转移到孩子本身，那么孩子在很大概率上就不会从游戏里找存在感。

因此，孩子对游戏有瘾折射出来的其实是亲子关系的疏离，希望家长们都能够多加注意。

Answer 2

个人觉得孩子沉迷网游的原因很大之一是在于环境：生活环境、学习环境和娱乐环境。
生活环境：家里家长、大人都喜欢玩手机、玩游戏；
学习环境：网络式教学使得游戏的主要载体——电脑和手机能让孩子轻易接触到；
娱乐环境：身边的孩子出来玩都捧着手机、平板来聊天、看视频、打游戏等
……
这样的环境使得孩子要融入其中，似乎也只有加入才行。所以，我们首先需要改变的是孩子待得最久的环境——家里和学校。家里家长们以身作则，不长时间地玩手机、玩游戏给孩子以不好的榜样；学校里需要老师们引导孩子正确合理地使用电脑、手机等设备，让孩子将其工具化而非娱乐化。
拥有一个良好的环境之后，那接下来就是习惯的养成。孩子的心智、思想还未成熟，所以才需要教育、引导，而那些负面的内容在某种角度来说也是能引导、影响的一种。所以我们不能放纵孩子去自我触碰这些东西，我们要给孩子建立一个有规则的自由，有限制但又不狭隘的选择的环境。孩子沉迷于游戏，那我们就用游戏机制来让其养成习惯。朋友曾向我推荐一个叫爱学生的APP，里面有八大功能，而其中就数不良网址过滤、时间管理、应用管理等最实用：过滤不良网站，让孩子有一个绿色的上网环境；通过设定不同的时间管理模式，帮助孩子养成合理安排时间的习惯；应用管理可以在一定程度上加强家长与孩子的沟通，同时帮助孩子养成手机使用工具化的意识。
当处在一个正向的环境中，孩子仍屡教不改，那证明他内心对某些事情很不接受，从而利用游戏等途径去逃避，将自己的真实想法藏起来。这时就需要家长们采用渐进式侵入法（融入孩子的生活、加入到他的活动中，去感觉、引导、感化孩子），这需要一定的时间。若想与孩子有深入的沟通交流，那么就需要去了解孩子，才能找到切入点。