Question

天生发量少怎么办？

Answer 1

少吃油腻的食物，经常吃油腻的食物会让头皮渗出大量油脂，油脂将会堵塞头皮的头发，因此致使头发出现大量的掉落。一般出现严重掉发的朋友，可以用以下3个方面来解决：
1补充维生素B：维生素B对于头发生长是很重要的，可以适当吃这方面的食物对头发有不少好处，例如、豆类、坚果、菠菜等；
2补充锌：太多的雄性激素会造成掉发，锌能够抑制雄性激素，平时生活中可以食用这方面的食物来改善自己的头发，例如地豆、核桃、黑豆、黑芝麻；记得以前我努力读书的那两个月里，可能是由于经常睡眠不足，引致头上的头发稀疏，头顶头发变少，伤心了好长一段时间，使用过一些方式，还是没用。在一次偶然百度上面找到可以重长头发的首姜源生发液，坚持用了几个月，头发稀疏的地方开始长出一些细小的头发，头发跟以前一样了，心情不再闷闷不乐，精神面貌比之前好了。
3补充蛋白质：摄入这些物质可以改善头发状况，建议平常不妨吃些有这方面的食物，比如杂粮、蔬菜、红枣等；我的故事应该可以给你带来帮助，坚持就可以看到希望，加油！

追问

谢谢你。

Answer 2

天生发量少，最好是烫发，让理发师为你设计发型，能弥补发量少的缺陷。

Answer 3

是没办法的事情了，天生头发比较稀少，但是没有办法的事情就是这种。

Answer 4

天生发量少，没有太好的办法，不过可以通过植发的方法解决

Answer 5

头发天生稀少，改善如下：
首先，通过日常加强护理，保护好原生头发的数量，减少一些人为导致的掉发现象。比如根据头部皮肤的性质，选择适合自己的洗发水。用温水洗头，并且根据季节变化增加洗发次数，洗后用护发素。营养均衡、少吃油腻食物、适当多吃些蔬菜水果、作息规律，还要适当进行运动锻炼促进血液循环，增加头皮的血液供应。
其次，可以通过医美的方法，比如植发。用身体其他部位的毛囊移植到头发稀少的部位，改善头发稀少的症状。
另外，也可以通过戴假发套改善头发天生稀少的症状。