怎么改变自卑心理

我特别内向没什么朋友表达能力也不行所以就特别自卑不敢和不熟的人说话平时遇到很多事了也很紧张总是觉得自己这不行那不行的怎么办啊我是女生啊我特别不敢和比自己优秀的人说话但是敢... 我特别内向没什么朋友表达能力也不行所以就特别自卑不敢和不熟的人说话平时遇到很多事了也很紧张总是觉得自己这不行那不行的怎么办啊
我是女生啊我特别不敢和比自己优秀的人说话但是敢和比自己差的人说话这也是自卑导致的展开

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#热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？

衰表
2020-09-16

知道答主

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我也很自卑，自卑到没有情商，自卑到失礼，自卑到失智。比如我和点头之交的人打招呼，之前都还好好的很正常，后来某次就突然会想你这么天天跟人家打招呼，人家想理你吗？有了这种想法后再看到人家我居然就那么直接过去了……事后反应过来，怎么那么蠢呢？但是要我去跟人家打招呼我也从心底里没有勇气去，还是觉得“人家认得你是个谁”……唉，我该咋办啊