Question

职场上被同事怼了，要不要怼回去？

Answer 1

“职场上被同事怼了，要不要怼回去？”

这个问题让我瞬间回想到工作十年来的无数个场景，有的是我被同事怼，有的是看别人互怼。

初入职场的时候，被同事怼了，往往顾忌很多，我基本都选择忍气吞声，以和为贵，回到家再被自己气到内伤。

后来经历的多了，皮也厚了起来，开始有来有往。

结合自己的经历，针对被怼的应对，我总结了十二字方针：现场回应、事实说话、冲突可控。（排除关系很好，怼来怼去开玩笑的这种情况。）

01. 现场回应

先说说为什么要现场回应？

无论错误在谁，怼人这种行为本身就代表着一种恶意，一种居上而下的霸凌，对方自认为比你强大，可以肆意怼你，或者是在试探你。

面对恶意，必须马上反击，因为对话一旦结束，就没有理由再开启，输赢已定。怼你的人什么也不用付出，还获得了对你的压制，争取到了更大的话语权，而你纠结在对错、关系、影响等等的前思后想，已经失去了反制的最佳时机。

02. 事实说话

接下来再说说怎么回击。

反怼回去是有方法的。基本逻辑是分清“现象”、“事实”和“观点”。

怼人的话大部分是“现象”和“观点”，以“事实”回应最为有力。

举个今天上午发生的例子说明：

我去某公司面试，HR看我最近一份工作经历是裸辞，他问我：“你很任性啊？不喜欢了就直接裸辞？”

我回复他：“裸辞是因为部门的转型与个人发展诉求不一致，这是一个理性分析的选择，与喜不喜欢没关系。”

“任性”是个负面评价，“不喜欢就裸辞”是观点，说白了叫扣帽子。这顶帽子如果我接了，自己就陷入任性妄为、不成熟理智的坑里，局面对我就会很不利。这时候不要辩解自己任不任性，告诉对方事实是什么。

在日常对话中，我们要训练自己分清“现象”、“事实”和“观点”的能力，以及他们之间的逻辑关系，否则很容易被带节奏，滑倒沟里还不自知。

03. 冲突可控

在回应对方的时候，要注意自己的言行，“人身攻击”、“歧视”、“辱骂”这些行为是不可接受的，也会令自己处于不利的境地，没有转圜的余地。所以不要情绪一上来什么话都说，被对方抓住把柄，一击必杀。

互怼只是言语冲突，要时刻提醒自己冲突要控制在自己能够掌握的程度，至少自己不主动升级冲突，评估冲突烈度对自己有利还是不利。

简言之“控制情绪，不要上头。”

Answer 2

看为什么事儿了。

无关紧要的事儿，不出大格的事儿，无所谓啊，一笑而过，不接岔就是了。

可是，事关重大，涉及到自身利益，特别是有许多同事，或领导在场，就不能听之任之，应该坚决怼回去。

怼回去，要有理有据，层次清晰，有事实，就事论事，无所畏惧。假如，引起冲突，甚至动了手，也不能退缩一步，坚决怼回去。

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人与人之间的矛盾冲突，就像两个人对面走在一条狭窄的小巷里，你不退就是对方退，退回原路，退到头。职场中也是一样，遇到了冲突就一味退让，让人觉得好欺负，软柿子，谁都想随便捏咕捏咕，你就真的没什么退路了。

职场里待人接物，不惹事儿，也不怕事儿，有了事儿就坚决怼到底，决不退缩。

做人要有骨气，不能有傲气。骨气，是自内而外的，是骨髓里的气。

低调做人，低调，不是低微，更不是微不足道，可有可无，而是不事声张，踏踏实实地做，不出风头，不华而不实。

低调，不是任人宰割，阿猫阿狗也可以吆五喝六，低调是震慑，是不怒自威，要么忍，忍无可忍，则无需再忍。

Answer 3

1.在职场，新入职，不建议你直接怼回去，容易给人留下很不好的初始印象。

2，忍一忍，退一步，客观的观察一下你的对手，她的人际关系（尤其是跟直属领导的关系），工作能力，脸皮厚度等等，找出她的弱点，力取一击即中，中了必疼。

3，欺下必然媚上。在工作中多留个心眼儿，能留证据的就留个证据，以后肯定用得着。一般欺负人的人，都有媚上的习惯，借用上司之力来打压她，事半功倍。关键点是你得有实实在在的东西给你上司，就如上我说的各种证据。

4，不怼回去不代表就任人欺负，首先要做的是你得告诉大家（包括她）你的态度，比如你不是软柿子，你不惹事，但不怕事儿。如果她当众对你出言不逊，你不用跟她对话，吵起来，要跟在现场的中心人物，说明事情的原委就行。比如她当领导的面儿，说你工作不到位，表现不好等，跳过她，你就心平气和，实事求是的直接跟领导说，这个事情是怎么回事。领导没几个是傻子，一说就知道怎么回事了。

Answer 4

在职场上跟同事相处事情要分对错，有时候遇到强势的同事的确很难相处，但是无论遇到什么烦恼的时候，一定要忍一忍，忍得一时之气，免得百日之忧。并不是自己的软弱，而是自己的肚量大，才不会跟人家争吵。宰相肚里能撑船，所以一个度量大的人是会受到别人的尊重，如果两个人吵起来两个人都是不对的，因为一个巴掌拍不响，两个人的错才会吵起来。在冲动的情况下不要去跟他争吵，要用理智的方法去面对。因为无论什么事情都是需要理由的，如果自己没有错可以跟他解释清楚，让他觉得他自己错了。如果错在自己，稳定情绪

当你被痛骂以后，不是想要以情绪对情绪，而是用理性去分析对方的情绪，不管别人的指责是否正确，你都要耐心倾听。尤其，当别人情绪很差的情况下，千万不要抢着和他说话，否则只会激起更大的争端。

先听听对方指责的事情是不是在理，是自己的错大胆承认，不是自己的错，直接怼回去，都是来赚钱的谁还惯着谁。

【二】错在对方，不做软柿子

要知道大多数情况下，你被骂，那是因为你强！你的存在，对他人造成了威胁，对方试图从言语上获得一种优越感，制造出一种已经打败你的假象。

如果错在对方，故意找茬，那就不要做软柿子，该态度强硬的时候要强硬， 工作之时可以协调工作，但是如果被怼毫无道理，仅仅因为个人喜恶对你产生偏见怼你，你绝对不能饶恕，要给予有力回击。但一定注意不要人身攻击，要就事论事，说出道理。

【三】抢占话语权，制造自己有利面

对方的故意找茬，高情商懂得抢占话语权，先发制敌，形成对己有利面。先消解对方的负面、对抗性情绪，然后将谈话引入一个较为理性客观的氛围。此时若有其他同事在场，将自己的“弱者”形象展示出来，这样从舆论角度，大众是站在你这边。

理性面对，人总有失误的时候，不要把被人指出当成负担。同时告诫自己做事要认真，避免再出差错。

Answer 5

【一】错在自己，稳定情绪

当你被痛骂以后，不是想要以情绪对情绪，而是用理性去分析对方的情绪，不管别人的指责是否正确，你都要耐心倾听。尤其，当别人情绪很差的情况下，千万不要抢着和他说话，否则只会激起更大的争端。

先听听对方指责的事情是不是在理，是自己的错大胆承认，不是自己的错，直接怼回去，都是来赚钱的谁还惯着谁。

【二】错在对方，不做软柿子

要知道大多数情况下，你被骂，那是因为你强！你的存在，对他人造成了威胁，对方试图从言语上获得一种优越感，制造出一种已经打败你的假象。

如果错在对方，故意找茬，那就不要做软柿子，该态度强硬的时候要强硬， 工作之时可以协调工作，但是如果被怼毫无道理，仅仅因为个人喜恶对你产生偏见怼你，你绝对不能饶恕，要给予有力回击。但一定注意不要人身攻击，要就事论事，说出道理。

【三】抢占话语权，制造自己有利面

对方的故意找茬，高情商懂得抢占话语权，先发制敌，形成对己有利面。先消解对方的负面、对抗性情绪，然后将谈话引入一个较为理性客观的氛围。此时若有其他同事在场，将自己的“弱者”形象展示出来，这样从舆论角度，大众是站在你这边。

理性面对，人总有失误的时候，不要把被人指出当成负担。同时告诫自己做事要认真，避免再出差错。