兔肉做什么好吃?
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兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”。
兔肉最好做成干焖款的,才能吃到兔肉的精华。
首先第一步先去腥,兔肉虽然好吃,但其实腥味还是很大的,把去掉毛的兔肉清洗干净,剁成小块,放在一个大盆里。
加适量食盐和清水。然后用手抓一抓,这一步可以有效的清洗干净兔肉表面的血水。
然后把血水倒掉,再放入清水浸泡2个小时,这期间不停的换清水,去腥才彻底。
接下来焯水,锅中加冷水,兔肉下锅,放入一些姜片,倒入少量的料酒。锅开后,撇去浮沫,捞出兔肉,用温水洗干净,这样去腥步骤基本结束了。
【食材】:兔肉1000克,
【调料】:香葱,姜块,青蒜,干辣椒四至六颗,八角1颗。十三香适量,生抽,老抽,盐,冰糖8小颗,黄酒。
【操作方法】:
1.锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香
2.再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻。
3.倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧。
4.烧至汁剩下两成的时候,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。
其实,兔肉还有多种做法,如黄焖兔肉,干锅兔肉,千万千万别做汤水,真的不好吃,有条件的话,也可以做烤兔子吃,香辣带劲,满口生香,来一杯啤酒最惬意不过了
兔肉最好做成干焖款的,才能吃到兔肉的精华。
首先第一步先去腥,兔肉虽然好吃,但其实腥味还是很大的,把去掉毛的兔肉清洗干净,剁成小块,放在一个大盆里。
加适量食盐和清水。然后用手抓一抓,这一步可以有效的清洗干净兔肉表面的血水。
然后把血水倒掉,再放入清水浸泡2个小时,这期间不停的换清水,去腥才彻底。
接下来焯水,锅中加冷水,兔肉下锅,放入一些姜片,倒入少量的料酒。锅开后,撇去浮沫,捞出兔肉,用温水洗干净,这样去腥步骤基本结束了。
【食材】:兔肉1000克,
【调料】:香葱,姜块,青蒜,干辣椒四至六颗,八角1颗。十三香适量,生抽,老抽,盐,冰糖8小颗,黄酒。
【操作方法】:
1.锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香
2.再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻。
3.倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧。
4.烧至汁剩下两成的时候,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。
其实,兔肉还有多种做法,如黄焖兔肉,干锅兔肉,千万千万别做汤水,真的不好吃,有条件的话,也可以做烤兔子吃,香辣带劲,满口生香,来一杯啤酒最惬意不过了
上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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玉溪小锅米线,较先把玉溪小锅米线传入昆明的是翟永安,玉溪金官营人,幼年丧父,家境极贫困,母亲到昆明织布为生,改嫁一个四川卖饺担担的人,那四川人把一套做饺担担的谋生手艺传给他。继父死后,翟永安便沿街挑卖饺担担。20世纪20年代初,他把玉溪小锅...
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香辣兔肉。准备一些新鲜兔肉,尖椒,洋葱,干辣椒,八角,花椒,食盐,色拉油,白糖,生抽,料酒,兔肉切成丁,放入料酒腌制15分钟去除腥味,锅里面加一些油,把干辣椒,八角,花椒用小火煸出香味,再改成中大火加入兔肉,快速翻炒变色,再加一些料酒继续加尖椒,洋葱,淋上生抽翻炒均匀,加少许糖提鲜,用一些盐调味以后就可以出锅了。
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冷锅兔
用料 剔骨兔肉 1只 干辣椒 3两 花椒 适量 料酒 适量 老姜 一块 八角 1个 盐 适量 大葱 2根 糖 适量克 生抽 适量 红油辣椒 适量
冷锅兔的做法
兔肉剔骨,切小块,放老姜,盐,料酒,大葱,花椒,抓匀,放置1个小时入味。
锅里放菜籽油,烧辣,下兔丁,慢炸,直到锅里的油由浊变清,兔丁呈浅黄色。
倒出一些油,放干辣椒,花椒,八角,三奈入锅,炒出香味后加开水末过兔丁一半。
水烧开后调味,放生抽,盐,一些糖,中火闷到水基本收干吐油。冷锅兔的做法
尝味,加糖和红油辣椒提色。起锅。
家常烤兔肉-烤箱版
用料 兔子一只 800多克
烧烤料:海天豆瓣酱 2勺 番茄酱 1勺 蚝油 1勺 生抽 2勺 胡椒粉 少许 花椒粉 少许 孜然粉 1勺 辣椒粉 适量 蒜 6瓣 芝麻 适量 油 适量 藤椒 适量
家常烤兔肉-烤箱版的做法
蒜切末,除油、芝麻、辣椒面、半勺孜然粉外的调料进行混合。我怕兔肉干,所以加了两勺生抽。
兔子洗净,擦干水分。我用的小烤盘,兔子中间切了一刀,在背、腿等部位割花刀。正反面均匀涂满调料,给兔子按摩,放冰箱冷藏。冷藏5小时以上更入味。
烤箱预热200度,烤盘铺锡纸,锡纸涂油。兔子身上的调料不用去除,直接刷油,刷两遍,刷均匀。撒半勺孜然粉(喜欢自然味可以多放),辣椒面,芝麻。烤箱入中下层25分钟。
成品烤色诱人,肉已经入味!
用料 剔骨兔肉 1只 干辣椒 3两 花椒 适量 料酒 适量 老姜 一块 八角 1个 盐 适量 大葱 2根 糖 适量克 生抽 适量 红油辣椒 适量
冷锅兔的做法
兔肉剔骨,切小块,放老姜,盐,料酒,大葱,花椒,抓匀,放置1个小时入味。
锅里放菜籽油,烧辣,下兔丁,慢炸,直到锅里的油由浊变清,兔丁呈浅黄色。
倒出一些油,放干辣椒,花椒,八角,三奈入锅,炒出香味后加开水末过兔丁一半。
水烧开后调味,放生抽,盐,一些糖,中火闷到水基本收干吐油。冷锅兔的做法
尝味,加糖和红油辣椒提色。起锅。
家常烤兔肉-烤箱版
用料 兔子一只 800多克
烧烤料:海天豆瓣酱 2勺 番茄酱 1勺 蚝油 1勺 生抽 2勺 胡椒粉 少许 花椒粉 少许 孜然粉 1勺 辣椒粉 适量 蒜 6瓣 芝麻 适量 油 适量 藤椒 适量
家常烤兔肉-烤箱版的做法
蒜切末,除油、芝麻、辣椒面、半勺孜然粉外的调料进行混合。我怕兔肉干,所以加了两勺生抽。
兔子洗净,擦干水分。我用的小烤盘,兔子中间切了一刀,在背、腿等部位割花刀。正反面均匀涂满调料,给兔子按摩,放冰箱冷藏。冷藏5小时以上更入味。
烤箱预热200度,烤盘铺锡纸,锡纸涂油。兔子身上的调料不用去除,直接刷油,刷两遍,刷均匀。撒半勺孜然粉(喜欢自然味可以多放),辣椒面,芝麻。烤箱入中下层25分钟。
成品烤色诱人,肉已经入味!
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兔肉可以做成烤兔肉,麻辣兔肉这些做法都比较好吃,特别是麻辣兔肉,吃起来麻辣够味儿,而且肉的味道也非常的香
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兔肉可以做红烧兔肉、兔肉焖土豆、干煸兔肉。以干煸兔肉为例,需要准备食材:兔肉、干辣椒、青辣椒、大蒜、姜片、料酒、老抽、生抽、豆瓣酱、藤椒油、蚝油、盐、鸡精、孜然粉、烧菜料、洋葱。
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