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孩子分床睡时间表:错过这年龄段就麻烦了!爸妈别再心软了
最近,刘女士一家人闹得有点鸡飞狗跳,事因就是关于女儿怎么睡觉的问题。
刘女士的女儿玲玲马上就5岁了,现在晚上还是非要和妈妈睡。以前玲玲小的时候,刘女士害怕玲玲晚上着凉,掉下床什么的,就不敢和玲玲分开睡,所以刘女士、老公、玲玲一家三口就挤在一张床上。
最近,老公总是明里暗里说,玲玲大了,该分床了,玲玲在,想好好过夫妻生活都难。刘女士深以为然,有好几次两人兴致来了,就要先把玲玲哄睡,一哄到10点、11点,自己犯困了,老公也犯困了,然后就没有然后了,有时更怕玲玲突然惊醒,撞见尴尬的一幕。
刘女士就开始让玲玲睡小床,可是玲玲怎么也不愿意,每晚快睡觉的时候就抱着刘女士哭着死活不撒手,刘女士也意识到让玲玲单独睡小床刻不容缓,也不敢再心软。现在每天晚上哄玲玲独立睡觉都是一项大工程,家里也被弄得鸡飞狗跳。
所以,孩子到了一定年龄,分床睡是必须的,对爸妈、孩子都好,不然孩子越大越不好分。
孩子3岁以前属于对父母的依赖期。3岁后,是孩子逐渐走向 社会 化的过程。而4-6岁是性别意识的萌发期,因此在5岁左右,孩子已经较为清楚认识男女之别。所以最好做到:三岁分床,五岁分房。当然这个时间点,根据每个孩子的差异会略有不同,但不易过早,也不能太晚。太早不利于孩子安全感的建立,太晚影响孩子 健康 发育。
和孩子分床睡有哪些好处?
1、孩子不会太早熟
当孩子到4岁后,已经开始有性别意识。尤其是夏天炎热,如果4岁的孩子就知道爸爸妈妈不一样,可以算是性启蒙阶段,5-6岁性意识就逐步增强,开始对男女身体不同有了想法,如果这个时候还不分床睡,可能会刺激孩子性早熟。
2、让孩子更加独立
心理学研究表明,3-5岁是性别角色建立的重要阶段,而就在这时,孩子的独立意识也在形成。这个阶段和孩子分房睡,更符合孩子的心理成长特点。培养男孩,应该舍得放手,让他们懂得独立,学会跟自己独处。
3、促进父母感情
有一项研究显示,与让孩子独立睡眠者的父母相比,陪睡父母的婚姻失调和心理困扰水平显着升高。可见,陪孩子入睡多少会影响婚姻质量。孩子重要,但父母之间的感情同样重要。
提醒父母的是,当孩子成功独立睡眠以后,一定要肯定表扬孩子的表现,增强他们的自豪感,例如"宝宝很棒,昨晚自己睡觉了!"