怎么可以睡觉时不做梦？
我睡觉时总是会做梦，睡着就开始做梦，一直到天亮…第二天精神就很差，打瞌睡…我希望能帮助我的朋友能给一些建议，谢谢...
我睡觉时总是会做梦，睡着就开始做梦，一直到天亮…第二天精神就很差，打瞌睡…我希望能帮助我的朋友能给一些建议，谢谢
展开
3个回答
展开全部
多做体育运动，身体好了自然就休息好了！
放松精神，不要去想乱七八糟的东西，逍遥一点。
多吃点清淡的水果蔬菜。
放松精神，不要去想乱七八糟的东西，逍遥一点。
多吃点清淡的水果蔬菜。
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我也一样，几乎是每天晚上都会做，有时候累的时候白天也会做，搞的学习和工作效率低的要命，真的好想知道这是为什么，有谁能回答？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我也经常这样，把自己在弄累一点，疯狂的做爱就不会做梦了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
