人不自信怎么办呢？
我是一个成绩很出众的高中生，但是进了高中之后，我总是隔三差五就有一种感觉，就是听课的时候心里就有一个声音在说：“我不会听课”，然后那节课就总是在不停的心理暗示和说服中度过...
我是一个成绩很出众的高中生，但是进了高中之后，我总是隔三差五就有一种感觉，就是听课的时候心里就有一个声音在说：“我不会听课”，然后那节课就总是在不停的心理暗示和说服中度过，结果真的就听不好了。而且我只要一次考试失利就会很怀疑自己在这门课上的能力。其实我能更好的对吧，那这种情况是怎么回事呢？要怎么克服呢？谢谢~
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6个回答
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给自己心理暗示 自己是最棒的 每天都说 你自己就会当真了
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