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已经不错了已经不错了，比起比起同龄人中你已经比他们高许多。
但是我觉得你有胖了，当然这是我个人觉得的。
建议尽量控制在55kg左右你就很好了。
但是我觉得你有胖了，当然这是我个人觉得的。
建议尽量控制在55kg左右你就很好了。
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肥胖程度比例体重指数（BMI）
体重指数 = 体重（kg）/身高的平方（m2）
正常体重 = 18 ～ 25
超重 = 25 ～ 30
轻度肥胖 > 30
中度肥胖 > 35
重度肥胖 > 40
腰臀比（WHR）
WHR=腰围/臀围
腰臀比是反映身体脂肪分布的一个简单指标，该比值与心血管发病率有密切关系。标准的腰臀比为男性小于0.9。女性小于0.8。根据美国运动医学学会1997年推荐的标准，男性WHR>0.95和女性>0.86就是具有心血管疾病危险性的腰臀比数据。
体重指数 = 体重（kg）/身高的平方（m2）
正常体重 = 18 ～ 25
超重 = 25 ～ 30
轻度肥胖 > 30
中度肥胖 > 35
重度肥胖 > 40
腰臀比（WHR）
WHR=腰围/臀围
腰臀比是反映身体脂肪分布的一个简单指标，该比值与心血管发病率有密切关系。标准的腰臀比为男性小于0.9。女性小于0.8。根据美国运动医学学会1997年推荐的标准，男性WHR>0.95和女性>0.86就是具有心血管疾病危险性的腰臀比数据。
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要是用身高减去105就是你的体重的公斤的话，那你的体重也太标准了
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