消除疲劳的方法有哪些?

最近总是睡眠不充足,所以上课都感觉心不再焉的,有什么方法能解决这类问题啊!真想每天都精力充沛啊!... 最近总是睡眠不充足,所以上课都感觉心不再焉的,有什么方法能解决这类问题啊!真想每天都精力充沛啊! 展开
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5分钟生活技巧
2021-01-03 · 贡献了超过222个回答
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11 PROVEN WAYS TO BEAT ANXIETY IN 5 MINUTES

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