便秘特严重 大约一周能有一次就很不错了 怎么解决?

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圭雍pX
2014-04-28 · TA获得超过6349个赞
知道答主
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问题分析:
你好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.

意见建议:
每天要多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便
追问
吃药可以缓解吗
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