Question

如果一个人得了抑郁症怎么办

我发现我越来越悲观了。每天都闷闷不乐的，想事情有没次都往最坏的那个角度。有不喜欢和人交流。请问这是抑郁症吗？要怎么办呢？

Answer 1

抑郁症是一种人格性的心理疾病,按本人认为,人的内在有两个自己,一个是真实的你,就是说现实中的你,另外一个是你一直自认为的你.当两个你的性格不一样的时候,人格就会出现问题,既我们所说的心理疾病.当现实的你表现优秀于你自以为的你的时候,你会自大,容易躁郁。相反，可能就会自卑，但我讲的这些都能调节，还不至于抑郁。抑郁是种人格的自我排斥，即两个自己已经完全分开了，失控了，这个时候，最好的方法是找个专业的心理医生为你治疗。

Answer 2

你好，我们每个人都会有因情绪管理不当出现的心情低落、对生活没信心、不想工作等状况，但是这并不代表就是得了抑郁症，必须符合以下症状特征： (1)情绪低落：最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。病人感到“过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头，萦回不去。感到未来渺茫暗淡，欢乐之情完全消失，渐萌发厌世之念。沉重的忧郁情绪总是带来自责自罪，病人感到自己已丧失了工作能力，成为废物或社会寄生虫。有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪，一再要求处理。病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭。情绪极度低落时可自杀或自我惩罚。 (2)思维联想缓慢：语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。最严重时，可呈木僵状态。激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。 (3)动作尤其手势动作减少，行动缓慢：少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。病人往往事先有周密计划，行动隐蔽，以逃避医护人员的注意，因而自杀往往成功。 (4)躯体症状：病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女病人常闭经。睡眠障碍中以早醒最为突出，这也是抑郁症的特征性症状之一。病人往往较以前早醒2—3小时，醒后不能再入睡，充满悲观情绪等待这一天的到来。此症状在诊断上有重要意义。 (5)“隐匿性抑郁症”：某些抑郁症病人，躯体症状明显，常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。而抑郁性症状常被掩盖。 如果上述症状大部分你都具有那就需要寻求专业机构的帮助，你所在的城市应该会有专业的心理咨询机构的。 在确诊之前最好不要给自己“贴标签”，否则会增大心理压力，加重症状。 咨询请加1062188923

Answer 3

我想你这样还算不上抑郁症吧，至少你还知道自己的问题所在，其实没个人都会有感到抑郁的时候，我想你也不必放大这种不快，不喜欢和人交流就要多和人交流才对，朋友多了，心情也会好很多。你不和人说别人想帮你也帮不上啊