怎么运动可以加快肠胃蠕动

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庚桖杉s8
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知道大有可为答主
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病情分析:
您好,胃肠蠕动减弱就会导致消化吸收不良、上火、便秘、牙痛等疾病的发生,所以说,如果有胃肠蠕动减弱的情况,就要积极综合调理,促进胃动力,促进健康。
指导意见:
建议吃双歧杆菌四联活菌片+刮痧疗法+腹部热敷+腹部按摩积极调节肠道功能,吃吗丁啉促进胃动力,吃酵母片助消化,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吸烟饮酒,禁止进食生、冷、凉、硬、不易消化以及辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,注意腹部保暖和饮食卫生。以上就是加快肠子蠕动的最根本、最彻底的治疗措施。
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