Question

得了颈椎病怎么办？

Answer 1

如何治疗颈椎病？

Answer 2

1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。这是颈椎病的治疗。 2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。 3、抓空练指;两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。 4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。这也是颈椎病的治疗。 5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩，这也是颈椎病的治疗。

Answer 3

其实颈椎问题和我们的日常生活紧密相关，颈椎病是因为工作，生活或者学习导致颈椎过度疲劳而产生的颈椎问题，长期形成的颈椎病。颈椎病患者不需要有太大的心理负担，颈椎病在生活中较为普遍，患病后及时的纠正就可以，平时可以放风筝游泳，工作之余可以锻炼颈椎，也可以在家里使用 颈 椎康 套装 进 行牵引治疗，效果都是很不错的。