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饭量也可以多点!太瘦不好看!太肥也不好看!强壮的最好看!运动也要多一点!强健体迫
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可以去看看中医，喝点中药调理脾胃，促进吸收。
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多吃，少运动
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运动运动再运动
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如果能吃很多，但是不长肉，那就是吸收问题
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