明天就要开始主题队会了，我是讲故事的，结果今天彩排两次，都忘词了，明天怎么办？明明在台下背的很熟。
明天就要开始主题队会了，我是讲故事的，结果今天彩排两次，都忘词了，明天怎么办？明明在台下背的很熟。一上台背着背着就忘了，抓狂啊！！...
明天就要开始主题队会了，我是讲故事的，结果今天彩排两次，都忘词了，明天怎么办？明明在台下背的很熟。一上台背着背着就忘了，抓狂啊！！
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你是太紧张了，放松心情就不会出现那样的状况。上台的时候用力吸口气，缓解一下情绪。
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