Question

如何调整心态面对职场上的不公平？

你怎么面对职场上的不公平？

Answer 1

职场中最忌讳的就是抱怨，抱怨是一种极其愚蠢的职场行为，既不利于你工作的展开又不利于职场人际关系的建设，但是人都是感情动物，遇到不公平的对待难免就是会产生这种情绪，这个时候的你一定要学会忍耐， 在此期间努力提高自身的职场技能，一定要相信是金子在哪里都会发光。

以下是小才针对职场不公平待遇提出的几点建议

1. 不要比较“公平”

职场中的“公平”是不需要比较的，举例来说：同样一年一个学校的毕业生，小A 现在拿着月薪3000+的工资而小C现在月薪已过万，看起来好像是不怎么公平，但是又有谁知道小C在你打王者荣耀玩吃鸡的时候独自在公司加班，每天利用业余时间继续看书学习。所以看似很多不公平的背后其实都隐藏着公平。

2. 正确摆清楚自己的位置

你自己在什么岗位有多大的能力，首先要有一个正确的评估，不要太高估自己尤其是刚到一个新公司姿态一定要谦让，除非你有足够的实力承担“功高震主”的后果，每天给自己留出点时间充实一下自己，累的时候放空一下，实在太累就打开窗户换换工作环境。

3. 先忍而厚积薄发

如果你真的遭遇了职场中上司对你的不公平，一定记得先忍，在此期间努力增加自身的实力，当你确实具备一定实力的时候，找准时机一次性成功。这个时候你的上司也许会变成你的平级！

4. 换位思考也许你会发现很公平

在职场中所见的不公平其实很多都是因为我们立场的不一样，站的角度不同看待事物的眼光自然就不同。你的领导之所以可以成为领导肯定有他的优点，多站在领导的角度想问题也许下一个升职加薪的就是你。

5. 坚持积极正能量的工作

职场中一定要时刻谨记，公司雇你来是干嘛的！是让你在自己的岗位服务公司给公司创造价值，不是让你来评判公司的管理是否公平。好好地遵守公司的规章制度，不要去抱怨同事嚼舌根，有哪些时间不如在自己的岗位上做出成绩来。老板心中的最爱永远都是积极正能量有实力的那个你。

Answer 2

在现实的职场中，领导最难做的一件事件就是将一碗水端平，作为下属遇到不公平也是很常见的事情，并不是所有的职场人都能享受到公平;有人可能在工作中付出的多，并没有被领导看到，也有人可能工作做得非常少，却能够被领导误认为工作认真，相信年轻人遇到这种情况时，都会抱怨自己的不公平;年轻人出入职场，最好不要先计较眼前的利益，将这些事情当成自己的历练就行了。
当大家新加入一个集体时，为了尽量得到应有的公平，首先要让同事们明白自己是有底线的，并不能无缘无故替别人背黑锅，就算是遇到领导的不公平，也要在做好自己工作的情况下，维护自己的权益，才能帮助自己早点摆脱烦恼;不妨先摆正自己的心态，多主动去发现别人的优点，才能培养自己不可被替代的能力!
一、不能忍气吞声
很多时候，大家确实不能避免职场不公平，当自己真的遇到了这样的事情，不管是来自领导的，还是来自同事的，首先要做的事情就是不能忍气吞声，只有通过各种途径来维护自己的利益，身边的同事们才会明白你的底线;在这个互联网快速发展的时代里，有很多监督不公平的渠道，例如给老板发个邮件，或者给决策层汇报下基层的情况，都能够维护自己在工作中的正常利益;如果公司里没有这种解决问题的渠道，也可以先提升自己的能力，让身边的人不敢对你下手，从而自己的利益将不会再受到损失。
二、分析不公平对自己的影响有多大
大家在工作中遇到不公平的事情时，自己的利益自然会受到损失，大家首先应该先评估不公平，给自己带来的危害有多大;如果不公平对自己的利益，产生的影响不是很大，并且能够很快的消除影响，那么自己可以尝试去接受这种不公平;如果当前的不公平给自己造成了很大的损失，甚至是直接影响到了自己的职场生涯，就要去据理力争，让自己的损失降到最小。
三、要正确看待遇到的不公平
行走职场，根本就没有真正公平的事情，尤其是上下级之间的相处，是不会有真正公平的，在职场中也成为了亘古不变的道理;面对领导做的那些不公平的事情，作为下属只能在心里小小的抱怨下，要想走出这种不公平的泥潭，首先需要大家用正确的心态去看待工作中的不公平;大家要明白，抱怨领导的不公平，这是自己愚蠢的行为，更是自己行走职场的禁忌;因此，大家要尝试改掉喜欢抱怨的习惯，要明白自己是一克金子，总会有发光发闪的那一天。
四、是不是自己主观错误判断引起的
就算自己遇到的不公平再大，也不要习惯性抱怨，要明白很多不公平的出现都是相对的，先要分析下是不是自己的主观错误引起的，有可能真的是自己在某些地方做得不正确引起的，在这种情况下自己就需要进行反思，这样也能够知道产生不公平的原因;既然大家觉得自己遇到了不公平，那说明你很在乎眼前的得失，当你的人生格局得到提高之后，自然就能够收获应有的公平。

Answer 3

职场上根本就没有真正的公平，更确切地说，上司对下属之间没有真正的公平，这也是亘古不变的真理！面对这种不公平，你也许会感到心理不平衡，但是，我们必须走出这种不平衡的泥淖，应该以正确的心态，看待职场上的不公平。

抱怨是愚蠢的，是职场行走的禁忌，但第个人难免在心中产生这种情绪，因此，你还需要掌握一些能够消除抱怨的方法，这样更有助于你在职声一路前行。要学会忍耐，是金子在哪里都会发光的。这样遇见这种情况做到以下一点就行了。

1、正确的认识“公平”

身在职场，你的身份是员工，你的职责是为公司服务创造利润。因此，你首先要遵守公司的制度，服从于你的上级，以公司采用的公平标准及业绩评定标准为依据，不能凭自己的主观判断作为自己劳动所得的回报标准。否则，当你的主观愿望与公司的客观制度相冲突时，如果你不能接受，必然会被 认为是不适合公司的员工而被淘汰。

2、站在上司的角度上

应该可以先分析上司能坐到这个位置上的原因，因为每个人能走上管理岗位都必然有自己的道理——技术强、人脉广、资力深还是另有原因。通过分析上司，看到他身上的长处并加以学习。

3、勇于面对现实

提高自身的抵抗力，勇敢面对现实，以乐观的心态去面对? “世上没有永远的公平”，上班族对这一点都应有清楚的忍让、并做好准备，才能让自己有能力去承受不公平的压力。一定要时刻做好准备，你能力强和做事多，就要多想想，你要做好功高震主的准备，时刻提高和学习中，然后经常看看外面的机会，不能只盯着自己公司，没事的时候也要看看窗外。

4、少发牢骚

积蓄实力，给自己积累经验和实务，努力进取让自己的水平和能力不断提高才是王道。如果你的自身实力本来就与他人相差甚远，却一厢情愿地比地位、比薪酬，这是不切实际的。还是要抱着少发牢骚，多干事的态度，才能在职场上生存下去。

5、绝不要盲目攀比

无论就业或择业，不公受到知识、技能、职位、家庭等条件的制约，而且兴趣、性格、机遇等因素也很重要。也许两个人条件差不多，但如果其中一个人善于推销自己，把握机会的能力较强，其最终的职业取向、职位、薪酬、福利等回报就都要好些。盲目攀比只会让你的心中不断地产生失衡感，进而影响你的工作和生活。

如何应对职场内不公平现象的前提是职场内有不公平现象。但是进入了职场的人还会觉得职场中应该那么在意公平和不公平么？

一、职场中到底是否有不公平的现象？

不公平，很多人都会认为职场中乃至生活中到处都能发现不公平的现象，而且职场中的不公平现象非常多。事实真的如此么？同一时间毕业工作的同班同学，三年后同学L月薪过万，另一个同学G月薪不到四千。上班时间以及工作内容都很相似，公平么？不公平。但是G每次加班后都玩手机看电视打游戏，而L下班后不断的学习，从不看电视玩游戏，现在再看是不是公平的，或许你也会说这是公平的。事实就是这样，很多人只看到表面的时候总觉得有各种不公平，但是了解了背后的故事之后却不一定还这么认为，这才是现实中的不公平。

二、职场中真的需要公平么？

“职场当然需要公平了，没有公平还怎么让人心甘情愿奋斗啊？”，然而这不过就是自己的异想天开而已。所谓一个如此庞大如此复杂的群体，怎么可能公平，谁有这么无穷的精力去保证每个人获得属于自己的公平？身在职场，不过都是为了追求自己的利益，无论是追求稳定安逸还是追求升官发财，每个人的内心都是自己的一杆秤，而这一切并不是公平与否所能决定的。

三、到底该不该在意公平

这个世界非常的神奇，很多时候你越是想要公平，你越会觉得不公平。而且身在职场，难免遇到“不公平”的事情，如果把太多心思花在计较自己受到不公平待遇上，那么很可能会让自己处于更不利的局面，甚至会遇到更多的不公平。身在职场，豁达一些也许会过的更好一些。

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Answer 4

如何调整心态面对职场上的不公：
职场面对不公平的方法：解决问题导向
　　经常与上司、同事保持沟通，告诉对方自己内心的真实想法，而不是压抑、回避。首先要确定自己工作做得足够好，当你工作上有新的想法，可在广泛调查的基础上，考虑可行性方案后，以书面的形式呈报上级。如果真的一个人干了三个人的活，完全有权形成书面文字要求增加人员或者加薪。这样才可能终止这种“担心→压抑→回避”的行为模式，让自己得以解脱苦闷。
　　职场面对不公平的方法：调节自己的心态
　　职场上并不存在着绝对公平，当内心产生这种不平感时，首先需要检讨自己，到底自己哪里做的不好才会产生不公平，然后对症下药，根据自己的总结改正缺点。我们不是CEO，也改变不了同事和上司，那就调整自己的心态，“为所当为，顺其自然”。只要自己做了自己该做的事，就以顺其自然的态度，接受好的或不好的结果，而不是担心害怕，怨天尤人，忿忿不平。
　　要求生活中的公平是应该的，把公平作为一种人生理念也是正确的，但任何一件事情都不存在绝对的公平。只要心胸放宽，把结果看淡一些，多享受工作过程，就好办多了。
　　在很多情况下，有些人认为只要勤勤恳恳地努力工作就会受到上司的青睐，那些总是拍上司马屁的人要不没有能力，要不就是图谋不轨。其实这是一种不正确的观点。上司也需要得到别人的尊重与肯定，甚至有时候他的自尊心更强一些。

Answer 5

01
当你在工作中遇到不公平的待遇，那么千万不要马上就开始愤怒。因为不公平这件事情是相对的，也许是你主观的错误判断，很可能这件事情确实是你做的不对，那么你应该反思自己，这样才能找到问题的症结。
02
工作中遇到令你感到不公平的事情，那么我们要保持自己的冷静，千万不要让情绪占据你的思维，因为冷静的处理事情，才是一个成年人应该做的事情，头脑发热的话，只会让你的处境越来越糟糕。
03
任何一个都有不如意的时候，遇到不公平的待遇，本身就是一个平常的事情。很可能这件事情并不是坏事，反而是好事情。因此我们要学会换一个角度看问题，这样才能够保持自己稳定的心情。
04
当我们工作遇到不公平的事情，那么你应该评估这件事情给你造成的危害有多大，如果这件事情对你的影响不是很大，而且很快就可以消除影响，那么我们可以接受，如果不公平对你的职场前途影响很大，那么就要据理力争。
05
不公平的事情到了你身上的时候，你要看考虑好自己能不能解决，你能不能对抗这样的事情。如果你没有足够的实力，那么就要选择忍耐，因为不会忍耐的人，是不可能成功的，硬碰硬不是好办法。
06
一个人看待事情的角度不一样，因此会造成很多不同的结果。职场上面的一些不利于你的决定，很可能是你的做法，不能引起领导的认可，此时你要反思自己的工作行为，发现问题及时的改正。
07
遇到不公平的待遇，可以求助自己身边的朋友和亲人，因为我们都需要帮助，人字就是互相扶持，也许你的亲人和朋友，可以指出这件事情的具体解决办法，这样的话，你可以很快的从这件事情中解脱出来。
08
一个人做事要有方法，当我们在职场遇到不公平的事情，可以直接和当事人沟通。无论是领导，或者是同事，大家都可以坐下来具体的说一下，沟通很可能解决问题，带给你新的机遇。