Question

如何改掉做事拖拉的习惯了?

做什么事情总是拖拖拉拉的，要怎么改掉这种坏习惯呢？

Answer 1

有拖延症你是真伤不起，总觉得明天时间还长着呢，今天留给明天，明天留给后天，明日复明日，明日何其多呀，青春时光都在这么种浪费当中度过了，这段时间对自己有一种愧疚感，可是对自己又无能为力，这样的年轻人太多了，你首先要克服的就是这种懒惰的人生态度，然后要建立起一个时间观念。

把大块任务切割成小块 善于化大为小，难题就好解决了。出成绩的人大都懂得这种方法的价值。你想写一本二百页的书稿吗？每天写一页，不到七个月就可完成。想一下搞完，只能被目标本身吓倒。有了艰巨的任务，第一步分解它，化成一系列小任务，再一个接一个地完成。

正视不合心意的工作 找一段时间专做不合心意的事务，是磨炼意志，克服拖拉的好办法。
立即动手你的庭院该打扫了吗？现在就去找工具。得交报告吗？马上拿出纸列上几个要点。要勒令自己，决不拖延，有事及早干。
利用兴致 你无意写报告，却可能有兴致翻阅有关资料，不想修天线，却可能愿意搜集所需元件。在该办的事中先拣有兴致的办，让精神状态为你服务。

分析利弊 对目标有意识地加以分析，看看尽快实践有啥如处，拖拉有哪些坏处，这对下定决心立即着手很有督促作用。
要有实施的勇气 勇气是克服怯懦，付诸实施的能力。潜力之所以没发挥出来，是因为自己限制了自己，突破胆怯的限制，就能充分发挥潜力。

最后，最好每天早晨问问自己：“我面临的最大问题是什么？今天打算把它解决到什么程度？该做哪些事？”不要忘记，克服了拖拉的习惯，你就会跑在时间的前头。

Answer 2

我觉得制定计划还是有一定的作用的，我做计划的时候会把最紧急的事情放在最前面优先完成，因为特别紧急，所以也就不会拖拖拉拉了，至于后面不太要紧的事情就可以先放一放，把精力运用在最重要的事情上才是每一个拖延症都应该明白的。

Answer 3

其实这种坏习惯每个人都有，可以给自己制定一个计划，标明这个时间要做些什么，那些时间要做些什么，然后每天睡觉前，想一下今天的任务有没有完成，如果没有完成，就给自己一个小小的惩罚，然后第二天再继续，持续这样每天的生活，相信坚持下来，拖拉的坏习惯会改掉。

Answer 4

做事拖拖拉拉一般和性格有关，还有自律性不强导致的。这类人做事一般比较慢，不着急，有懒癌拖延症。要想改变这种状态必须要做到自律性强，给自己制定计划，到时间必须完成，不给自己任何拖延的借口。还有笨鸟先飞，做事的积极性要调动起来。

Answer 5

其实每个人都有懒的时候，我之前只要不是特别要紧的事儿，都会比较拖拉，比较慢。后来自从加了一些学校社团之后，学长学姐们每天交代过的任务，如果不完成他们都在群里疯狂的艾特我。自从那以后，我每天都基本上第一时间完成任务，然后再先闲着的时候再去休息。