Question

为什么遇到不开心的事就会一直想呢

Answer 1

不开心了只是暂时的，你要找个朋友倾诉一下。互相谈谈就能化解了，不要把不开心的事搁在心里，一直纠结。只有释放出去，这样对身体有好处，处心积虑会损害健康。我建议你把这种钻牛角尖的毛病改掉。开开心心快快乐乐不要把一些小事挂在心上，宰相肚里能撑船。

Answer 2

人总有情绪低落的时候也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，影响生活。也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不防试着照下面的方法去做做，也许会有帮助。确认几件你认为一生中最有价值的事情然后专心去做。

Answer 3

感觉的到你应该是个心事特别重的人，不要把什么事都放在心❤上，该忘的就忘该放的就放，开开心❤的生活多好！！

Answer 4

心胸开阔些就好了人哪能心里想还可以坐些其他的事情转移注意力

Answer 5

一般人都会这样。你可以告诉自己:我有超脱的能力！可以摆脱困扰。这是一种重要的心理暗示方法。