为什么遇到不开心的事就会一直想呢
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放松自己的心情，调整心态生活还得继续，人的一生起起落落，这才叫人生经历。不开心的事让她随风而去！
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找些其他的事情做，充实自己则盯，让自己忙起来或许会忘记那些裤穗不愉快的事孙纯和情，人不要总是活在烦恼郁闷中，要学会自我调节！
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有容乃大，心胸宽广，一切烦恼。全抛开。多与别人交流，多沟通。保持乐观的心情。
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走不出来呗！不该想不开心的事
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要培养自己顿感度，不开心的事稍纵即忘。可以找几个三五好友，小酌两杯，倾诉一下。然后一切云淡风轻!
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