Question

为什么有的人喝了咖啡感到神清气爽，而有的人就心慌，睡不着觉呢？

Answer 1

咖啡虽然有提神的功效，但是不是每个人都是可以喝的，因为咖啡里的咖啡因会导致人睡不着觉，身体患有心脏疾病的还有心慌等症状。在中国早晨选择喝咖啡的人不是很多，在国外可能会比较常见，我们一般喝咖啡都是选择中午之后喝，因为那时候上班会很容易犯困，所以就会选择喝点咖啡提提神，还有些人选择晚饭后喝咖啡，虽然咖啡少量喝提神，但是有很多人的身体激素水平不一样，所以并不是每个人都可以喝的。

一般多数都是年轻人喝咖啡的会比较多，因为年轻人经常的熬夜，所以来呗咖啡可以让自己更加清醒。但是如果本人患有食管狭窄的人，越喝咖啡就会越严重，最后严重导致自己咽东越来越费劲，最后什么东西都咽不下。所以这类人不宜喝咖啡，还有就是切记不要饱餐之后马上喝咖啡，这样会导致返流性食管炎的。

首先我们要知道咖啡当中的咖啡因是很刺激食道的，一般有胃溃疡，有粘膜损伤的人，医生都是不会让你喝咖啡的。因为咖啡因不光可以让你的世道变窄，还会刺激你的胃，这样久而久之，就会让身体变得越来越糟，还有些人选择空腹喝咖啡，就觉得这是吃过早餐，殊不知这么做对自己的胃造成多大的伤害，建议喝咖啡的时候尽量喝一些主食在一起来吃，这样可以有效控制胃粘膜受损。

所以我们可以适量的喝咖啡，但是觉得不是生活的必须品。只要有点常识的都知道，过量的喝咖啡会让我们失眠，睡不着觉，长期这样下去，就会造成我们精神萎靡，白天总是没有精神，一到晚上还睡不着觉，久而久之，精神疾病，免疫力下降导致感冒，更严重的就是患有不治之症，所以千万不要拿自己身体来开玩笑。

Answer 2

那是对每个人而言，毕竟每个人的身体都不一样，睡不着觉很正常，因为咖啡你本来就起到提神的作用。

Answer 3

这个和个人的身体条件有关，喝咖啡可以提神，但是有一些神经衰弱的人还是少喝。

Answer 4

量的问题，喝多了确实会给身体心脏造成负担，还有就是质量问题。

Answer 5

出现这种情况是因为每个人的身体条件不一样，这种东西是因人而异的。