结合实际谈谈如何应对压力与挫折？
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哈哈，我上周刚培训过哦，嘿嘿，总结以下三点哈：①想想自己过去做的很成功的事情，给自己信心②想想一些另你特别感动和开心的事情或人，给自己勇气和力量③假象自己经过努力后，达到了希望中的未来的美好场景，给自己目标和动力
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