高考临近孩子压力大怎么办?
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家人要给予足够的包容和支持,但是不要表现的比孩子还要紧张、焦虑,不然只能让孩子压力更大。要让孩子适当放松,出去走走,跑跑步减减压什么的
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可以带孩子出去玩一下,告诉他即便是没有考好也是没有关系的,只要发挥正常水平就可以了,不要给孩子加压,一定要释放他的压力。
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提高自己看待问题的高度,目光尽可能长远些。自身不足,就利用每一分钟可以利用的时间,针对性地给自己充电;环境不行,就努力改变环境或者更换环境;行业不行,就多搜索业内好的企业的核心竞争力是什么;方法不对,就虚心请前辈高人指点一二。
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尽量在平时生活中不要再跟他提高考的事儿,可以帮他做一些他喜欢吃的东西,缓解一下他的压力。目标不要定的那么大,最好是力所能及的,太大可能压力更大。
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不要在孩子面前谈论成绩。高考前肯定少不了大大小小的模拟考,每次成绩出来前,家长似乎比孩子更紧张,等孩子回家后,逼着孩子说出考试分数,这种做法是不当的。
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