明天就要考试了、心里紧张、压力大,怎么办?

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双枋蔼0iO
2019-06-29 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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吃完晚饭后,出去散散步。做一些放松性的动作,深呼吸。
或这个可以找一个知心的人聊聊天。把他当做是一次布置的老师堂作业,我想那样你的压力就不会那么大的。加油!相信你能够做到的。
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