Question

减肥应该多吃什么东西？

Answer 1

Answer 2

减肥要少吃东西吧，还多吃？要吃少油腻的食物，粗纤维比如：黄瓜，冬瓜，大白菜，芹菜素炒或生吃，要多喝浓茶，不吃荤的就吃这些坚持两个星期，准能减肥，你不要嘴馋哦！祝你成功！

Answer 3

我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包
中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦
。
祝你早日成功哦。
谢谢采纳！

Answer 4

教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜.
这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用.
这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！
又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！
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Answer 5

减肥的时候应该吃什么？