Question

孩子没胃口怎么办？吃什么才能增加食欲呢？

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Answer 1

小孩出现脾胃虚弱的时候，可以进行推拿来对脾胃进行调节。具体的做法为：捏脊，家长让小儿趴在床上面，然后沿着小儿的脊椎两旁大概二指距离，用双手的拇指、食指以及中指，从骶尾部开始起，将皮肤轻轻的捏起，沿着脊柱向前捏拿，一直到颈部的大椎穴，若是自己掌握不好的，可以在推拿师的指导下进行。

Answer 2

小孩出现脾胃虚弱，要注意饮食当中避免进食生冷坚硬的食物。比如：冷饮、雪糕、螃蟹等食物。多吃一些具有健脾功效的食物，比如可用红枣与小米熬制成粥让宝宝食用，有很好的调理脾胃的作用。

Answer 3

我觉得现在的小孩在7岁以前都一个样，饭量少或基本上不吃，而且不长个。到8岁以后，这种情况有所好转，自己想吃饭，还吃得不少！个也慢慢长高，看到也结实了。所以，不必担心现在小孩子的胃口不好。只要健康，一切正常才是关键。

Answer 4

体内缺乏锌元素。体内锌元素缺乏会影响正常的味觉功能，使孩子感觉饭菜乏味，没有吃的欲望。吃零食太多。如果孩子吃零食太多，到了该吃正餐的时侯，就不可能有饥饿感，因此，对其它食物就不感兴趣了。饭菜不可口。如果饭菜太单调、味道不太好或烹饪的不够软烂，也不会勾起孩子的食欲。便秘。便秘会会使胃肠道蠕动缓慢，这也是导致食欲不振的原因之一。