肩膀上面的筋痛怎么办? 肩膀上面的筋痛,1周多了,平时不痛,睡觉翻身或者穿衣服时很痛。... 肩膀上面的筋痛,1周多了,平时不痛,睡觉翻身或者穿衣服时很痛。 展开 我来答 1个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? 盛晔蒯寒天 2019-07-17 · TA获得超过3594个赞 知道大有可为答主 回答量:3080 采纳率:27% 帮助的人:205万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 以下建议供您比参考(只要坚持3-5天):1、直立房间门口,双手往上直举使手掌可着力到门框上沿,手脚与肩同宽为宜,(尽量全身放松挺直,做身体正前方压推动作连续7分钟,不可弯曲手脚)2、躺在床上,手脚均称八字形尽力伸直持续5分钟3、按照第二种方式将头伸出床沿,自然将头悬空持续5-10分钟。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容后背疼怎么了,背部疼痛是怎么回事?这几个原因后背疼怎么了,根据早期状态进行分析,帮助您判断身体健康,点击进入后背疼怎么了测试,快速自查您的健康程度!hk.hustyy.com广告睡觉到半夜后背疼是什么原因,背部疼痛不可忽略的7大病因病因讲解cpr.cxcwl.cn查看更多 其他类似问题 2023-02-03 肩膀筋疼怎么办? 2021-01-24 肩膀上面的筋痛怎么办? 2017-09-21 肩膀里面的筋疼 肩膀里面筋疼怎么回事 3 2018-01-05 肩膀筋疼怎么办 右肩膀筋疼 9 2017-12-15 脖子后的筋痛连累的肩膀也痛怎么回事 5 2017-11-26 肩膀疼的厉害,觉得是里面的筋疼,请问是怎么回事 26 2017-10-20 的筋有点痛,从肩膀到左手臂上部,请问是怎么回事 6 2017-04-25 肩周炎感觉筋疼是怎么回事 4 为你推荐: