Question

孩子注意力不集中原因

Answer 1

2岁之前，孩子的专注力是天生的，你会发现，他们经常会很专心地做一件事，一动不动，任你怎么喊他们都没有回应，这个时候的专心是无意识的，能保持的时间相对较短。

随着年龄的增长，可以专心做一件事的时间会随着加长。3岁以后，孩子的专注力成为了一项有意识的行为，换言之，他们想不想专心地做这件事。
有的家长也会发现，小的时候干什么都很专心啊，为什么大点了之后退步了，这其实与平时的习惯有关系，是哪些行为打破了这种天生的超能力呢？
总体一句话：在孩子全神贯注地做某件事时，因为家长的各种爱的名义影响了孩子的专注力。
在孩子写作业的时候，有的家长会走过去站在旁边检查作业的完成情况，发现有错误就会立马让专心写作业的宝贝们停下改正。或者发现他们学习看书的姿势不正确，立马喊停；再或者看到他们辛苦的样子，立马心疼起来，又端水又拿吃的。
请各位家长想一下，这时候还哪里来的专心呢？原本有的，都被你们消灭了。再比如孩子在专心的看书，但到了吃饭时间，妈妈就会一直喊一直喊，还必须坐在饭桌跟前，这样他们的专注力就被打破了。
实际上，小朋友天生的专注力都很好，只是我们在生活中以各种方式破坏了这种平衡，使得慢慢的就没有专心这一说了，比较严重的情况，会出现不能专心听讲、多动等。
因为平时的疏忽，伤害了孩子，现在想提高专注力，我们应该做点什么？
1、杜绝打断
有时候我们的爱并不是他们需要的，这就是爱的名义。在写作业的时候也许他们并不想做其他的事情，喝水吃东西只会打断思路，影响效率。其实我们可以调整一下孩子的作息。

在他们写作业之前就安排好能量补给，这样就不会影响他们专心的学习。不要在他们专心的看书的时候和他们聊天、讲话或者必须按时坐在饭桌前面吃饭，慢下来，不会耽误太多的时间，但能看到更多的风景

即使发现了什么做得不好的地方，也不要打断他们正专心致志做的事情。可以再他们停下来的时候再进行改正或调整。专心程度的改变，不是光靠噱头做几套练习题就可以改善的。
不仅是专注力很多问题都是我们平时的生活模式和习惯导致的。如果想改变孩子的专注力，首先要从自己着手，帮助孩子制定一个合理的时间计划，杜绝打断，恢复专注力

2、教会孩子如何控制自己
控制情绪也是提高专注力的方法之一，看似两者没有什么关联，其实不然。很多孩子都无法控制自己，看见好吃的管不住嘴，看起电视来管不住眼睛，生气的时候就会发脾气。
听到一个吸引自己的声音又控制不住耳朵，专注力不高，其实就是他们没能控制好自己的内心、眼睛和耳朵。平时多引导孩子控制自己，找到合理的出口，慢慢地，孩子便能控制住自己，少受外界的干扰。

Answer 2

Answer 3

是什么原因造成孩子注意力特别不集中呢？#星知计划#