韭菜炒鸡蛋最正宗的做法
2个回答
展开全部
前言
韭菜是个好东西呀。具有健胃,提神,止汗,固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”、“壮阳草”。所以暑湿难耐的天气里,炒盘韭菜吃吃不错哟。
材料
主料:韭菜250g、草鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量
韭菜炒鸡蛋
1
韭菜择好,洗净,切4-5公分长的段。
2
草鸡蛋两个,打散。
3
起油锅,倒入鸡蛋。鸡蛋比较吃油,油要稍微多一点。
4
基本成型后,把鸡蛋盛起来。
5
利用锅内的余油,倒入韭菜翻炒。
6
加入适量盐,翻炒。
韭菜脱水变扁后,倒入鸡蛋,翻炒。
7
翻炒几分钟后,加入少量鸡精提味,翻炒后装盘。
小贴士
1、鸡蛋比较吃油,油要稍微多一点。
2、用草鸡蛋比较好吃。
3、加入适量盐让韭菜脱水变扁后,再倒入鸡蛋,没有为什么,强迫症的习惯而已,呵呵。。O(∩_∩)O~这样确保韭菜熟了。
韭菜是个好东西呀。具有健胃,提神,止汗,固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”、“壮阳草”。所以暑湿难耐的天气里,炒盘韭菜吃吃不错哟。
材料
主料:韭菜250g、草鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量
韭菜炒鸡蛋
1
韭菜择好,洗净,切4-5公分长的段。
2
草鸡蛋两个,打散。
3
起油锅,倒入鸡蛋。鸡蛋比较吃油,油要稍微多一点。
4
基本成型后,把鸡蛋盛起来。
5
利用锅内的余油,倒入韭菜翻炒。
6
加入适量盐,翻炒。
韭菜脱水变扁后,倒入鸡蛋,翻炒。
7
翻炒几分钟后,加入少量鸡精提味,翻炒后装盘。
小贴士
1、鸡蛋比较吃油,油要稍微多一点。
2、用草鸡蛋比较好吃。
3、加入适量盐让韭菜脱水变扁后,再倒入鸡蛋,没有为什么,强迫症的习惯而已,呵呵。。O(∩_∩)O~这样确保韭菜熟了。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询