Question

豆浆过滤出豆渣能吃吗

Answer 1

只要你把豆子洗干净了，豆渣还是可以吃的，只是营养要差好多，不宜吃得太多，否则会人体营养不够。

Answer 2

豆渣主要是豆浆过滤之后残留下来的物质。营养价值还是很丰富的,一般吃豆渣不会产生明显的副作用,里面含有大量的蛋白质、脂肪、钙离子、铁离子等微量元素。还有很多的氨基酸,可以为新陈代谢提供能量,而且可以预防骨质疏松。但是需要注意豆渣中的膳食纤维比较多,吃了之后有可能会导致腹泻,而且豆渣含有的嘌呤比较高,痛风患者不建议食用。