每天吃得很少,运动量很大,为什么还是瘦不下去

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时光瘦了60斤
2021-05-17 · 贡献了超过142个回答
知道答主
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减肥不是看吃的多少,是看吃的是什么食物

智能前沿探索
2019-07-06 · TA获得超过3597个赞
知道大有可为答主
回答量:3033
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多少量是算少
你把你每天吃下去的所有东西称重
再计算热量千卡
再把运动消耗的量报出来
身体是很诚实的
不信可以去朝鲜参观
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