Question

薏米的功效都有哪些，营养价值如何？

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Answer 1

薏仁米含有脂肪，蛋白质，碳水化合物以及矿物质和粗纤维等。主要发挥作用就是防癌抗癌，同时也能够利水消肿，健脾胃促消肿作用。对于肥胖人士来说是非常友好一种食物。

Answer 2

薏米最大的功效就是去湿气，一定程度上对于人体是相当好的，营养价值也是相当高的。