每个人都会有愤怒的一面，怎么正确的去表达愤怒情绪呢？
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在自己愤怒的情绪来到的时候，应该选择一个没有人的地方大喊一声或者是听音乐缓解一下，千万不要做出冲动的事情。
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我们应该找一个没有人的地方去宣泄情绪，一定不要影响别人，成年人的情绪不应该被别人所察觉。
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