Question

如何消除静脉曲张？

Answer 1

完全消除静脉曲张的方法，主要是采用手术治疗。手术治疗可分为：传统的大隐静脉高位结扎，分段剥脱手术，这种手术方式创伤比较大，恢复相对时间比较长，给病人带来的痛苦也是比较大的。所以目前医生多采用更微创的手术方法治疗静脉曲张，包括激光和射频处理大隐静脉主干。大隐静脉主干在不剥脱的情况下，在体内进行闭合，血液不能通过大隐静脉主干，病人的症状会减轻。对于分支静脉出现的静脉曲张，可以采用点式剥脱，或者是局部注射硬化剂的方法治疗，这种方法是一个小切口或者是一个针眼，就能完全解决分支静脉曲张的现象。

Answer 2

长期户外劳动的朋友们可能会因为用力过度而导致静脉出现曲张现象。其实最根本的原因就是在静脉里面的小瓣膜收到外界的不良冲击而导致停止工作以及血流在静脉里面发展出来的。如果你腿上有静脉曲张的话，你也同时会被其他的病症所缠绕，比如说腿部会出现疼痛，或者会在猝不及防的时候发生腿部抽筋，因此这里有几个小方法分享给大家。

一、避免长时间站立

如果你的双腿饱受静脉曲张的限制的话，长时间站立会导致你的双腿需要长时间支撑你的躯干，从而腿部受到的压力会更大一点，你的双腿中血液循环也会变慢，从而在你的血管中聚集，因此尽量在平时不要维持一个姿势，如果平时上班时需要久坐的话，就平时没事多站起来活动一下腿脚，顺便舒展一下自己的双臂，这样不仅会恰到好处地减轻你的疲劳，而且可以促进腿部血液循环。

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二、保持你的腿抬起

听起来这似乎是一个很难的动作，其实当你实施起来的话，当你坐下并保持你的腿部抬起的话，其实不是很难。而当我们愉快地抬起双腿的时候，我们腿部上的血管也会因为减轻了少许压力而变得欢快起来，并且保持你的双腿交叉的话，还可以相应的减少静脉压，使血液血液循环更好，从而很好的改善静脉曲张哦。

三、将腿靠在墙上

当你晚上舒舒服服的躺在床上的时候，尽量就选一个舒服的姿势，然后将自己的双腿笔直的贴在墙壁上，这样不仅会使你的双腿感到舒服惬意，而且对于治疗静脉曲张也有一定的好处哦。

四、穿着宽松

如果你腿上出现了一定程度的静脉曲张的话，就尽量不要穿那些高跟鞋和紧裹着腿部的紧身裤，这样会对腿部造成太大的压力，从而会使静脉曲张现象更加严重。因此，患有静脉曲张的朋友平时穿衣穿鞋尽量宽松舒适一些，这样才会有利于病情的恢复。

Answer 3

压迫治疗。压迫治疗也是一种治疗静脉曲张比较常见的一种治疗方法。患者可以通过使用静脉曲张袜来减少一些外界的压力对腿部静脉血管的影响，可以有效的治疗水肿现象。理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力，此种方法适合初期患者。
2.中医治疗。依据“气行则血行”的中医理论，结合理气、散寒、清热、祛湿、补血、平潜、活血化瘀等辨证施治系列组方，通过调整机体功能，消除血栓形成的因素，防止产生新的血栓，这样，患肢血管就可以进行正常的代谢，从而使静脉曲张疾病消除。
三、改善静脉曲张的运动
1.下蹲运动防止静脉曲张。既能够有防止静脉曲张及小腿抽筋等作用，还能够推进血液循环，增强体质。注意下蹲时不要深蹲，运动时不要过猛。对于膝关节欠佳的老年人慎重使用。
2.游泳。游泳时水的压力能够有助于增强血管弹性外，经过下肢不断地在水中进行规律性的屈腿、伸腿或打水动作，也能够添加腿部肌肉的张力。
3.疾速步行。疾速步行时，腓肠肌的收缩运动加强，有益于下肢静脉血液的回流，然后防止下肢静脉曲张。

Answer 4

方法/步骤
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保持良好的坐姿，不要翘起二郎腿，更不要把双腿折叠在一起，翘二郎腿时阻碍了下肢的静脉血液循环，使血流缓慢，加速了静脉曲张的发展。


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每天晚上睡觉前用热水泡脚，可以适当加一些中药，浸泡半个小时以上。泡脚可以促进下肢血液循环，加速新陈代谢，并且可以促进睡眠


怎么治疗腿部血管出现曲张 ?
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经常按摩下肢工作时可以用手按摩大腿及小腿上酸痛的肌肉，以缓解不适，当工作结束后，可以适当的使用按摩器按摩腿部肌肉，在消除不适的同时，预防静脉曲张的发生。


有静脉血管曲张怎么办?王城医院_静脉血管曲张治疗中心
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尽量减少或者避免穿高跟鞋，鞋跟鞋会抬高下肢，不利于下肢血液循环，会加速静脉的扩张，造成静脉曲张形成。


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在工作或者休息时，尽量抬高下肢，平躺时可将腿下放上靠枕，坐位时也尽量避免双腿垂直落地，抬高下肢可促进下肢静脉血液回流。


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合理的运动运动是促进新陈代谢和全身血液循环的最好的办法，在工作之余可以多做些去跑步，游泳等一些有氧运动，只有血液循环通畅，才能真正的防止静脉曲张的形成。

Answer 5

　1、避免长时间原地站立，可以间断走动，让腿部肌肉运动起来（小腿肌肉组织被称作第二心脏），回送静脉血，减轻腿部压力；长时间坐位时，经常变换坐姿或把小腿水平放置，可有利于血液回流；适当做踢腿动作，可以促进静脉血液回流。

　　2、穿着尺码合适的医用弹力袜，可以有效的预防静脉曲张和控制病情的发展，怀孕期间的女教师更应当穿着医用梯度弹力袜有效预防静脉曲张的发生。北京大学第一医院介入血管外科尹杰

　　3、避免穿着过于束腰、腹的衣物。

　　4、注意控制体重。

　　5、预防便秘。

　　6、多吃富含纤维的食物和控制过多盐的摄入。

　　此外，经常做腿部保健操和小腿肌肉按摩均可以缓解下肢疲劳，预防静脉曲张的发生。