醋泡洋葱怎么做好吃 简单做法?
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醋泡洋葱的做法大全
做法(1)
1、洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热2-3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里。
2、第二天早晨即可食用,也可以直接用生洋葱,要注意洗净晾干。
做法(2)
1、将洋葱洗净去皮,切薄片后掰散。
2、将切好的洋葱条放入玻璃瓶内,然后倒入糙米醋;醋的量要没过洋葱。
3、加盖放冰箱冷藏3天后就可以食用了。
做法(3)
1、准备洋葱一个,洋葱去皮,切去两端,洋葱切成丝。
放入冷水中浸泡片刻,再取出沥干水分,再将洋葱放到容器里,倒入适量醋拌匀就可以食用了,吃不完的可以盖上盖放入冰箱冷藏。
注意事项
1、早晚各吃一次,每次4汤匙,连醋带洋葱一起。
听说,患有高血压的人若偷懒改为一天只吃一次的话,那见效的时间会相对地长。
2、糙米醋比普通的米醋略酸,也可以延长浸泡的时间后再食用,或者搭配蜂蜜冲水食用。
3、还可以早晚配作佐餐小菜食用,这样更能让人轻易接受。比如用泡好的糙米醋洋葱,加点盐拌木耳一起食用,这样食疗养生效果会更好的。
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洋葱切成自己喜欢吃的形状。盆子里放白醋,生抽调色,放少许盐,白糖提鲜,放入洋葱腌制一到两个小时即可
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醋泡洋葱最简单的做法就是把洋葱清洗干净,切成块。放入适量的陈醋或是米醋。然后浸泡。随吃随取就可以了。
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准备好食醋,洋葱,把洋葱切丝,把葱丝放入碗中,加入醋精,盐,味素,一品鲜酱油,放入香油,再加点糖即可。
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