Question

洋葱泡醋的做法

Answer 1

用料  

紫色洋葱    1个（约350克）    

醋    2至3匙    

糖    1至2匙    

盐    一点点    

醋泡洋葱的做法  

• 如图洋葱去皮

  

  
  

• 切成丝

  

  
  

• 放入一点点盐

  

  
  

• 用此方法拌均匀

  

  
  

• 汤匙

  

  
  

• 醋

  

  
  

• 醋：不怕酸3匙，我放了2匙多一点
  糖：喜甜者3匙，我放了1匙半
  
  加盖保鲜膜冷藏3到4个小时或一夜均可
  开始享受美食吧。

  

  
  

• 成品

  

  
  

Answer 2

洋葱泡醋

材料：洋葱、醋

做法：

1、洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片，放到微波炉里加热2—3分钟。

2、再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。也可以直接用生洋葱，要注意洗净晾干。

醋泡洋葱的功效与作用：

1、降低血糖

降低血糖是醋泡洋葱最重要的作用，它是一种特别适合高血糖和糖尿病患者食用的保健食材，因为洋葱中本身就还有一些天然降糖成分，它在用米醋浸泡以后会让这些降糖成分的活性提高，能让人体更好的利用葡萄糖，也能让血糖指数很快降低。

2、预防高血脂

平时人们多吃一些醋泡洋葱，还能预防高血脂出现，因为洋葱中含有丰富氨基酸，而醋中也含有多种活性成分，它们搭配在一起被人体食用，能保护人类心血管并能净化血液，也能提高人体内动脉的韧性与弹性，它们能降低血液粘稠度，也能防止血脂升高。

3、预防血栓

醋泡洋葱不但能保护人类心血管，还能防止血栓生成，因为醋泡洋葱既能稀释血液又能加快血液循环，还能提高人类血液中血小板的活性，能防止他们凝结成块，可防止人体血管中栓块生成，经常食用能降低血检的发病率。

4、美容养颜

美容养颜也是醋泡洋葱的重要功效，因为醋泡洋葱可清理身体内的多种毒素，并能维持身体正常代谢，而它含有的微量元素硒还能破坏身体内的自由基，能防止他们对人类皮肤细胞产生破坏，人们经常吃醋泡洋葱能延缓皮肤衰老也能洁净肌肤清理皮肤深层的毒素与垃圾。

Answer 3

我们的日常饮食中，我们常常用圆葱来做调料菜，由于圆葱能够 除腥，并且啊，多吃洋葱对我们的人体很有益处，终究圆葱的营养成分很高。可是呢，不清楚大伙儿有没有用过吃醋泡洋葱?今日呢，网编就和大伙儿介绍一下醋泡洋葱的作法，及其醋泡洋葱的作用，大伙儿何不能够 试一试。

醋泡洋葱的一般做法

作法

作法一

清洗一个圆葱，剥掉外皮切成片状，

放进微波炉加热里加温2—3分钟，

再将圆葱放进器皿里，

添加5大汤勺食醋，

随后放到电冰箱里。

第二天早上就可以服用。

还可以立即用生圆葱，

要留意清洗晾晒。

作法二

原材料：

主要材料：圆葱

辅材：水

调味品：白米醋

1、将圆葱清洗削皮，切片状后掰散。

2、将切完的圆葱条放进玻璃瓶子内，随后倒进黑米醋;醋的量要未过圆葱。

3、盖上放冷藏室3天之后就可以服用了。[1]

4小提示

1.早中晚各吃一次，每一次4汤勺，连醋带圆葱一起。

听闻，身患高血压的人若懒惰改成一天只吃一次得话，那奏效的时间会相对性地长。

2.黑米醋比一般的白醋略酸，还可以增加侵泡的时间后再服用，或是配搭纯蜂蜜水冲服用。

3.还能够早中晚配作佐餐凉拌菜服用，那样更能令人随便接纳。例如用泡好的黑米醋圆葱，天赋加点盐拌木耳一起服用，那样养生食疗实际效果会更好的。

5作用

每日早饭用这类圆葱佐餐，可合理降低血糖，并使体重下降。

还能消除身体的废弃物，使皮肤清洁，减少老年斑，延迟时间肌肤老化。

6圆葱益处

中医学觉得圆葱具备健胃消食、助消化、舒肝、润肠通便、化痰、有利排尿及出汗等功效，是难能可贵的健康保健食品。吃洋葱能除菌、治感冒鼻塞，神经衰弱者可将圆葱放到枕边，有提高睡眠质量的作用。

以上呢，便是网编今日要和大伙儿详细介绍的有关醋泡洋葱的作法，及其醋泡洋葱的作用，大伙儿何不能够 试一试，也期待网编的共享对大伙儿有一定的协助。网编告知大伙儿一个白米醋的小技巧，便是在洁面的情况下，滴上少量白米醋，能够 去痘哦。

Answer 4

做法：
洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片，放到微波炉里加热2—3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。
也可以直接用生洋葱，要注意洗净晾干。
功能
每天早餐用这种洋葱佐餐，可有效降低血糖，并使体重减轻。
还能清除体内的废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。
洋葱好处
中医认为洋葱具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用，是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞，神经衰弱者可将洋葱放在枕边，有改善睡眠的功效。经常吃醋泡洋葱可以有缓解鼻塞鼻涕的作用，对于缓解神经衰弱有好处。

醋泡洋葱的功效和好处，上面都已经给大家介绍了相关的内容了，其实醋泡洋葱的好处有很多的呢，可以有降糖的作用，还可以有祛斑的效果，对于抗菌有帮助的哦，同时也可以有缓解神经衰弱的功效呢。

Answer 5

白醋泡洋葱里面的液体是不能直接拿来擦脸的，因为白醋的酸性过强，会刺激到皮肤，伤害到皮肤。想要擦的话，将白醋与洋葱的液体倒进碗中加入适量的纯净水，才能将醋的酸性稀释，再拿来擦脸，不然酸性过强直接擦脸会引起皮肤出现敏感的状况。
除了将它们的液体稀释擦脸外，还可把压缩面膜或者化妆棉放到白醋和洋葱已经稀释的液体中，浸泡五分钟取出来敷脸。敷5-10分钟就好，切记不要长时间敷面。这种方法可以将肌肤真层里面的色素和表面的斑点色素清除，还可以紧致肌肤，消除皮肤表面的垃圾细菌粉刺痘痘。
另外，虽然白醋泡洋葱即使稀释的液体用来擦脸，但是个人建议敏感肌肤切勿使用，最适合于油性和混合型肤质，不知道自己肤质类型千万不要乱用。这个方法虽然可行，但也不适合所有人。
白醋泡洋葱的做法
材料：洋葱、水、白醋
将洋葱洗净去皮，切薄片后掰散。将切好的洋葱条放入玻璃瓶内，然后倒入糙米醋;醋的量要没过洋葱。加盖放冰箱冷藏3天后就可以食用了。