Question

宝宝爱吃的辅食做法

Answer 1

茄汁鱼片 15个月+

西红柿4个、鱼片250g、洋葱半个，葱适量，大蒜适量、核桃油、柠檬汁、水淀粉、盐适量

1、将鱼片清洗干净之后，挤入少量柠檬汁和淀粉抓匀，略微腌制一会。

2、热锅凉油倒入洋葱和大葱以及大蒜煸炒出香味之后就可以放入西红柿煸炒了，想要色泽可漂亮还可以放入番茄酱。

3、锅中加入水之后，就可以将鱼片放入煨制一会，然后大火收汁即可，是不是很简单？

小朋友都很喜欢番茄的酸甜味道，而我们刚才也说鱼肉是非常好的蛋白质来源，特别是海鱼不仅汞含量低，还含有丰富的DHA,促进小朋友的脑补发育。
纯手工猪肝粉 6个月+

食材：猪肝（用此方法可以制作各种肉松肉粉）

1、制作猪肝粉首先一定要将猪肝充分的去除其中的血水，我通常会划几刀不断地换水泡几个小时，直到肉眼看到猪肝的组织发白。

2、将泡好的猪肝粉、进行焯水，之后另起一锅煮熟，一定要彻底的煮熟。

3、取出煮好的猪肝放凉，切成小块或者掰成小块都无所谓。猪肝总会夹杂一些筋膜，这些去掉不用。

4、开火放炒锅不要加油直接炒制猪肝，慢慢的将猪肝中的水分炒掉。

5、关火将猪肝晾凉之后放入搅拌机打成粉末，如果还感觉猪肝粉比较潮湿不够干爽的话，可以用烤箱继续烤制。干透的猪肝粉放入密封容器保存，时不时给宝贝的粥里或者面条里加一点都是补铁的好东东。

4个月以上的宝宝可以开始摄入一些含铁量比较丰富的迷糊或者米粉，8、9个月以上的宝宝，家长们可以给宝宝添加一些富含血红素铁的食物，例如动物肝脏、鱼肉、鲜蘑菇、黑木耳、大枣、豆制品等食物。

Answer 2

辅食的话可以吃一些婴幼儿吃的米粉，如果是熬的比较烂糊的小米稀饭也是可以的。每天给宝宝不定量的喝点儿温白开，多给宝宝吃点儿蔬菜水果，还可以把水果打成果汁儿给宝宝喝，会缓解便秘的情况。如果只是初期的话，还可以用蜂蜜水代替白开水，一定是用温开水冲蜂蜜，否则就失去效力了

Answer 3

网上搜搜看。辅食要根据消化情况去逐步添加，从喝母乳到奶粉也是一个过渡，选择致敏性低的，比如敏佳就可以。