土鸡蛋营养跟普通鸡蛋是否一样?
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土鸡蛋和普通鸡蛋营养价值并不一样。土鸡蛋所含的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、钙、锌、铜、锰的含量比洋鸡蛋略高一些;土鸡蛋的脂肪、维生素A、维生素B2、烟酸、硒等含量则比洋鸡蛋略低一些;土鸡蛋的胆固醇含量较高,这可能是由于土鸡蛋的蛋黄比例较大;其余营养素含量上,土鸡蛋和洋鸡蛋相比并没有明显差别。 土鸡蛋和普通鸡蛋中蛋白质、氨基酸及卵磷脂含量差别不大。但因饲养环境和鸡的食物来源不同,会有一些差异。营养学研究表明,土鸡蛋中脂肪酸、维生素E、长链不饱和脂肪酸含量要高于普通鸡蛋;而一般的鸡饲料中会添加B族维生素和维生素A,因此在普通鸡蛋中这两种维生素的含量更高。
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土鸡是粗粮饲养的,普通鸡是吃大包饲料的,由于饲养方式的不同,土鸡本身确实要比养鸡场里的鸡得到的营养更加全面,但从鸡蛋的营养成分上看,土鸡蛋中的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、钙、锌、铜、锰要比普通鸡蛋高,且土鸡蛋中胆固醇含量要普通鸡蛋高出2倍多,这与其蛋黄所占比例较大有关;但土鸡蛋中的脂肪、烟酸、硒等比普通鸡蛋低;其它营养素差别不大。
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土鸡蛋和普通鸡蛋营养是一样的,只不过是普通的鸡蛋,在饲养的过程中鸡的一些卫生条件好,所以鸡蛋的品质比较高,而土鸡蛋它只是在色泽和口感上占有优势。
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土鸡蛋营养跟不上鸡蛋是不一样的,土鸡通过家里面的粮食喂养大的,里面的营养比较丰富,而普通鸡蛋的话就是用饲料喂大的,里面还有添加剂比较多 。
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