Question

脑血管堵塞吃什么好？

Answer 1

脑部血管堵塞吃什么食物比较好

　　1、玉米
　　进入中老年之后应该适量的多吃一些粗粮类食物，比如像玉米。经过研究发现，在玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸中含有高达60%以上的脂肪酸。研究发现，经常吃玉米等粗粮类食物，可帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。
　　2、西红柿
　　要想保护心脑血管，在日常的生活中可以适量的多吃一些西红柿，研究发现在西红柿中含有大量的维生素，其含量要比苹果、梨高出2~4倍。除此之外，在西红柿中还含有大量的维生素——芦丁，它具有提高机体氧化能力的功效，同时还能帮助人体消除自由基等血管垃圾。中老年在日常的生活中多吃西红柿，便可保持血管弹性，从而还能有效的预防血栓的形成。
　　3、苹果
　　在脑血管堵塞吃什么好的问题上，苹果也是不错的选择，研究发现在苹果中含有大量的多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E、维生素C等营养成分。这些营养物质可快速的分解积蓄于体内的脂肪，从而避免中年发福的情况出现。除此之外，在平时多吃苹果，还能推迟和预防动脉粥样硬化发作，从而对人体十分的有利。
　　4、海带
　　心脑血管患者一定要注意，在日常的饮食中海带是必不可少的，专家建议患者在日常的饮食中应该多增加海带等海产品。之所以要多吃海带，是因为在其中含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效，除此之外对抑制动脉粥样硬化也有着非常卓越的疗效。
　　5、茶叶
　　在茶叶中含有大量的茶多酚，这种物质具有很好的抗氧化作用，可帮助我们有效的提高机体抗氧化能力，从而达到降低血脂的作用。并且茶叶中所含有的茶多酚还能够缓解血液高凝状态，从而增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。因此在脑血管堵塞吃什么好的问题上，经常饮茶可以软化动脉血管，从而保护心脑血管健康的作用。
　　6、大蒜
　　在大蒜中含有挥发性辣素，适量的食用可消除积存在血管中的脂肪，从而达到明显的降血压以及降血脂的功效。一直以来我国中医都将大蒜作为主治高血脂症和动脉硬化的“良药”，因此患有高血压以及心脑血管疾病的患者在平时应该适量的多吃。

Answer 2

第一，患者需要清淡的饮食，以低盐、低脂、低糖的饮食为主。第二，患者可以适当的多吃新鲜的蔬菜以及低糖的水果，这些食物可以补充电解质维生素并且可以防止便秘。

Answer 3

脑血管堵塞也就是脑梗。大部分的脑梗都是由于患者合并有高血压、糖尿病以及高脂血症等基础性疾病导致。

对于脑血管堵塞的患者，通常需要吃以下这些食物：

第一、需要清淡的饮食，以低盐、低脂、低糖的饮食为主。

第二、可以适当多吃新鲜的蔬菜以及低糖的水果，这些食物可以补充电解质、维生素，并且可以防止便秘。

第三、可以适当多吃含蛋白质比较丰富的食物，比如新鲜的牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋等。

第四、可以适当多吃含纤维素比较高的食物，比如芹菜、红薯等。

Answer 4

脑血管堵塞也就是脑梗。大部分的脑梗都是由于患者合并有高血压、糖尿病以及高脂血症等基础性疾病导致。因此对于脑血管堵塞的患者通常需要吃以下这些食物：第一，患者需要清淡的饮食，以低盐、低脂、低糖的饮食为主。第二，患者可以适当的多吃新鲜的蔬菜以及低糖的水果，这些食物可以补充电解质维生素并且可以防止便秘。第三，患者可以适当的多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如新鲜的牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋等等。第四，患者可以适当的多吃一些含纤维素比较高的食物，比如芹菜、红薯等等。

Answer 5

最好少吃精细粮食，适当的多吃粗粮类的食物。玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，经常吃玉米类等粗粮食物，可以帮助人体内脂肪和胆固醇的代谢，还能减少血管中胆固醇的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。
西红柿中含有大量的维生素，能够提高机体的氧化功能，帮助人体消除自由基。
苹果中含有的多糖果酸、类黄酮、钾、维生素E、维生素C等营养成分，可以分解体内的脂肪，还可以推迟动脉粥样硬化的发作。
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，能够帮助人体预防血栓。
茶叶中含有大量的茶多酚，可以提高机体的抗氧化能力，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。
大蒜含有的挥发性辣素可以消除血管中的脂肪，是主治高血脂症和动脉硬化的最好的食物。