Question

蛋白粉怎么选才好？

Answer 1

蛋白粉的选择实际上也有几个指标，否则，将会导致选择错误！
1.优质蛋白质含量，建议选择75％以上，蛋白粉就是为身体补充优质蛋白质。
2.拒绝使用食品添加剂，建议选择不含色素，风味，防腐剂等的食品添加剂。毕竟，蛋白粉是要长期补充的。
3.蛋白粉的来源应该是天然的，尤其是乳清蛋白和大豆蛋白，并且必须确保良好的来源。像汤臣倍健蛋白粉一样，它是来自新西兰天然牧场和东北非转基因大豆蛋白。以上三点是选择蛋白粉的标准。希望有帮到你！

Answer 2

减脂，健身，蛋白质，增肌，塑形。